2021年10月の生理記録

以前よりどんどん生理が早くなっています。

以前は月末～月初の月またぎでした。

今回は10/14～10/20でした。

生理前の一番ツラい時期に精神的にダメージがあったためか、ホルモンバランスが崩れた？！

なかなか量が増えず、生理がはじまらず、身体ばっかりしんどかったです。

10/16-17の土日は身体が怠くてずっと寝ていました。

週明けて月曜日もしんどいけど、なんとか会社へ行き、帰宅後はヘロヘロで機嫌も激悪で、子供たちにかわいそうなことをしました。

日曜日と月曜日が２日目の量の出血量でした。

結局量が増えるまでもしんどくて、その後も身体はしんどく、2週間くらいは呼吸と会社の仕事しかしてない。

家ではダメでした。

すごくダメージのあった生理週間でした。

勉強しなきゃいけないのにー