2024年1月の生理記録

2024年1月の生理は1/2からでした。

新年早々生理でした。

年末から年始にかけてPMSでした。

年末の不眠、腹痛、頭痛はこれだったんだなとわかりつつ、年末年始はゆっくり過ごせたのでPMSの不快症状はそれほどでもありませんでした。

2日目の勢いがいつも以上にすごかった。

たぶん炭水化物取りすぎ、食生活乱れすぎだからかな。

美味しいもの食べまくって暖かいお部屋とお布団で過ごせて。

本当に幸せです。