従兄弟が家系図を作りました。

最近「家系図作成をしませんか」というような広告を時々目にしていました。

最近見た広告です。

そんな折、父母のルーツ、富山県に住む母方の従兄弟が実家の家系図作りを始めていることを知りました。

地元の図書館、博物館、郷土資料館などに足繁く通い、郷土史、地元町史なども含めて実に綿密に

精力的に資料を集めをしていました。数年前にリタイヤ―して最近、後期高齢者になったそうですが、

まだまだ探求心旺盛の様です。沢山資料を集めてから、戸籍謄本も収集して昨年末綿密な家系図を

完成して送ってくれました。エクセルで作られた本職なみの複雑な系図なので現役時代から

パソコンに詳しかったのかと問いましたら、息子君がIT関係の仕事なので教えてもらったそうで

大変羨ましく思いました。戸籍は究極の個人情報ですから収集も扱いも気を遣うものです。

専門家の司法書士の先生に依頼するとそれなりの金額になるようです。

（広告を写させて頂きました。）

家系図の例です。（広告より）

以前、寺の住職から其々の人が存在するまでは数えきれない程の多くの先祖からの引継ぎが

あってその遺伝子が引き継がれているというような説法を聞いた覚えがあります。

当たり前のことなのですが、日常あまり意識していません。

妹弟にもコピーを送りましたが、妹弟は過去の一部の栄光や挫折などより現実と未来が大事と余り関心を

示しませんでした。他に沢山従姉妹がいますが、疎遠になっているので偶々頼まれたら送る程度です。

夫に渡したら「見るよ」と言いながら、複雑な記述もあるせいか、置きっぱなしで関心がないようです。

私は富山の祖母の家に疎開していたので、叔父叔母従兄妹たちの多くと会っています。皆いい人で

お世話になりました。この頃の皆のことをよく覚えていますのでよく読み取れます。

遠縁の関係一族の家系図も貰って読んでみて、点が線で繋がりかなり読み解けて改めて納得出来ました。

祖母は明治の、16才で27才のお役人の祖父と結婚して10人子供を儲けて90才位で亡くなっていますが

大変な人生を生き抜いた人だと感心しています。10人兄妹は十人十色で大変だったようです。

その頃の国家公務員のお給料は今と比べようもないくらい高給で恩給も良かったようです。

富山にある地元の町の町史などの関係資料から、現在に繋がる記事も見つけました。

身近に住んでいる方の娘さんの結婚された経済評論家の方の曽祖父と、4世代前の曽祖父が町史に残る

大きな接点があったことを発見して、タイムスリップしてひと昔前からの大きなロマンを感じたりしています。

それにつけても世間は狭いものだと思いました。折を見て書いてみるつもりです。

空腹の時間が大切と知りました。

オミクロン株コロナが蔓延してしているようです。若い人達は普通の生活に戻っていても

高齢者にとっては戦々恐々、これまで通りに意識して身を守らないと危ない状況のようです。

何しろ死亡者の殆どが高齢者だそうですから。私は家族の反対もあってワクチンは５回目は受けていません。

長く行っていないデパートでの買い物があれこれとあるのですが我慢しています。先日

娘がくれた食生活の冊子を読んでいて、これが今の私に一番大事なことだとピントきた記事がありました。

それは「空腹と健康」の関係の説明を綴ったもので時々見聞きしていた16時間空腹説です。

それによると近年の研究で「空腹（食べない時間）」に注目が集まっているそうです。

健康に大切なのは、何を食べるか食べないかと共に何も食べない時間を設けることが大切だという説。

水分を除いて16時間空腹時間を儲けるのが理想だそうです。過去に何度かに逆流性食道炎を指摘されたり

していましたがそのままにしていました。最近胃腸などの消化器官に常時かなり負担をかけていることを

自覚していたところでしたので、早速3日程前から朝食を抜く感じて１２時間空腹を実行していますが

割と快適です。空腹後に食べると血糖値ストライクがおきると聞いていますが、あちら立てればこちら

立たずで難しい舵取りですが、暫く頑張ってみようかと思っています。

近燐は世代交代中です。

新しい年になっていろいろ目標を立てようとするのですが、自分の年齢や体力を意識しますと無理をしないことが

一番大切と思い、これ迄の基本目標の食事と適切な運動を中心に改善を心掛けることにしています。

それにしても3日前の掛かりつけ医での検査で「ヘモグロビンa1c」値が6.8と出てショックを受けています。

糖尿病予備軍ですが、まだ薬を飲むほどではないとの事で、ウオーキングなどの運動で頑張るように云われています。

お正月には食べ過ぎを控えたのですが、体重も増えてしまって、、意志の弱い私はこの先の減量が大変です。

さて去年はご近所が新築ブームでざっと20世帯位の若いご家族が引っ越して来られました。この先もまだまだ

新築工事が続いています出来上がった家は殆どが黒と白の外壁のお家です。そうして2台分の駐車スペースを

確保してあってお庭は無しの状態の家が殆どです。訪問者でも道路に駐車は許されない時代になったのでしょう。

若い世代の方々は共働きが殆どでガーデニングをやっている暇も場所もないというご時世だと感じます。

そういえば先年近くの園芸店も花屋さんも閉店してしまいました。

今年もよろしくお願いいたします。

大変遅ればせながら年賀状でご挨拶申し上げます。

毎年失礼をお許しいただいて自家製年賀状を作って出しています。

最近の年賀状ソフトにはついていけなくなり10年以上前のソフトを使っています。

我が家では何時からか賀状作りは私の役目になっています。年末になると画像選びや

文面が決まるまで、又宛先管理がかなりストレスになっています。でも最近は年々枚数が

かなり減ってきましたので私は気持ちが楽になってきました。

社会人になった孫達は「年賀状なんか出さないよ」と言っていますが、

1年に1度の安否確認を兼ねたお正月のご挨拶は好きな風習ですので、夫も私も

面倒でも、こちらから辞退することなく続けていくだろうと思っています。