鼻づまりの原因はカビのついたエアコン?

2021-02-10 | 健康

私は子供の頃から鼻や喉の耳鼻科系が弱く風邪を引くと必ず咳に繋がり

長引く体質なのです。ですからこのコロナ禍、一日も早く終わって

ほしいと願いながら、鼻や喉の調子に気を付けています。

風邪は5~6年ひいていませんが、このところ、鼻がずっと詰り気味で

耳鼻科でアレルギーの薬を頂いたり鼻洗いをしたりしていました。

就寝前だけエアコンで和室の寝室を暖めているのですが、気になる匂いが

続いていました。洗濯物の生乾きのような匂いです。

エアコンは7年目ですが、セルフクリーニンが付いているのをいいことに

1度もクリーニンを頼んだことがありませんでした。

(このエアコン、保証期間内の3年目に作動不良でモーターを取り替えています。)

メーカーに事情を言って相談をしましたら、取り外してメーカーの工場で

クリーニングをするのがベストだとのこと。料金は¥25,000との

ことで早速お願いしました。

3日程でエアコンはキレイなって戻ってきました。埃やカビがついて

いたそうです。乾燥するのを嫌って加湿器を、毎晩つけっぱなしにして

いました。毎朝かなりの結露が出ていて拭きとりが大変でした。

これも影響していたと思います。

クリーニングしたエアコンをつけ始めてからは、匂いもなく明らかに

鼻詰まりが解消したのです。鼻がフィルターの役目をしていたような

気がしています。

又繰り返すかも知れないし、うちでは、エアコンは主に夏の熱中症予防に

使っていますので、来冬からは他の暖房器具に変えようかと思っています。


午後のウオーキングが日課になってきました。

2021-02-07 | ハウジング、建築、近隣

長い間「亭主元気で外がいい」と別行動をしていた私達夫婦

ですが、コロナ発生以来、午後のウオーキングを出来るだけ

実行するように心掛けるようになりました。

「しにあのウォーキング」の画像検索結果

外出の機会を失ってしまった夫は運動不足の為か、年相応

ではありますが老化現象が急に出てきたように感じられます。

興味を持って歩くことで足腰や脳が刺激されていいと聞いて

いますので、買い物を兼ねたウオーキングを3000~4000歩を

目標にする様にしています。あの道この道と毎回コースを

変えて歩いていると、毎回新しい発見があり楽しいものです。

「街並み イラスト」の画像検索結果

私は、道を歩きながら、建ち並ぶ家々を見ては、人々の

暮らし方の工夫などを知るのが好きな性分のようです。

降り返ってみると、子供の頃から、家(ハウジング)のことを

いろいろ考えるのが好きでした。

家の間取りを始め、今迄に住んだ家の間取りは大体思い出せます。

「二階建て イラスト」の画像検索結果

小学生の頃の夢は2階建ての家に住むことでした。

いつの世でも快適なマイホームは人々の夢ですね。

 


ラインやメールは便利だけれど、一寸疲れます。

2021-02-04 | 家族、孫達

ラインやメールは自分の空いた時間を使って無料かそれに近い

安価な料金で交信出来るので、私も頻繁に使っています。

しかし最近は少々SMS疲れしてきました。

孫達も含む家族、友人、グループ等と範囲が広がるにつれ、

主に音声入力を使っていても、書き直しもあり、かなりの

時間を使うことになってくたびれ気味です。

勿論相手によっては、無料電話を使ったりしています。

疲れるといえば、80才過ぎて13食準備するのも体力の

いることです。何時まで続けられることでしょうか?

元々外食はせっかちのせいか、待つ時間が勿体ないので

たまにしか行きませんでした。ゆとりのない性格なのです。

ですから現在の巣ごもり生活には違和感がありません。

コロナ禍が終わっても好奇心一杯で情報収集と近隣散歩を

欠かさない今の生活スタイルが基本になると思います。