mauiの英語とフランス語の勉強、その他の記録

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ショートスリーパー その3

2016-12-23 10:19:12 | 日記
ショートスリーパー計画実行中、で3日目。

昨日は早起きしたにもかかわらず、昼休みを眠くならず、夜も12時半になっても眠くならず、知らない間に寝ていて、何時に寝たのかわからなかったけど、
朝は4時半に起きました。
3時間くらいしか寝てないかも。

でも眠くない。
朝、5:30から勉強を始め、9時くらいまで勉強して、
さらに普通に働いているのです。
そしてダルくもない。

ちゃんと寝た感もある。

そしていつもより元気なのです。

サプリが効いているのでしょうか??
緑の布団がいいのか??
夜ご飯食べないのがいいのか?

これなら1日6時間勉強行けそうです!

問題点が一つ。
午前中やたらお腹が空くのです。
太ってしまうかも。




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