スキマ時間の活用

朝、30分早く起きて勉強することに苦戦中です。
まず、なかなか起きれない。
それに、早く起きた日はダルくて勉強に集中できず。
現在、睡眠時間は5〜6時間ですが、4時半に起きるとなると、5時間以下になる。
やっぱり今以上に早起きは無理と思った。

我らが大阪の主婦さんのAERA Englishの記事にもスキマ時間をフル活用って書いてあったので、スキマ時間の活用について考えました。

朝　・台所の片付け、食事の仕込み中にラジオ講座（現代英語）を聴く
　　・院内の動物の世話の時もラジオ講座聴く
　　　＊これで約30分勉強の時間が増やせる。

昼　・昼ご飯の支度しながらラジオ講座聴く、シャドイング（30分）
　　・朝と昼でラジオ講座は聴く時間ができたので、
　　・今までラジオ講座に使っていた時間で
　　・TOEICの問題集（30分）やり、気力があれば仏単暗記もやる。
　　　＊これでサボっていたTOEICの勉強できます。

朝と昼はまあまあ達成しやすいです。
すごく忙しい日はサボるけど、普通の日ならこなせると思います。

夜　・食事の支度しながらラジオ講座聴いて、シャドイング。
　　・お風呂に入りながら、私の防水kinddleでラジオ講座のテキスト読み、重要表現をチェック。
　　・リビングでくつろぎタイムは、「トシ、１週間であなたの医療単語を100倍にしなさい」を読む。
　　
医療単語を覚えるための本です。詳説仕立てになっていて面白い。
ずっと前に買って、当時は難しくて読むのを止めましたのですか、本棚で発見してまた読み始めてます。
　　・あとは、気分でTOEIC1000本ノックシリーズ復習

ソファーに座るとそのままダラダラしてしまうので、リビング勉強用の本を置いてみました。
これで自分にプレッシャーをかける。


まずこれでやってみる。

仏検の申込書も届きました。
申し込まなきゃ！！

そろそろ、本気で仏検合格・TOEIC900点目指して、
その1秒を削りだせ！　by 東洋大学駅伝部
を合い言葉に頑張ります。