今日のチームの活動は午前中のみ。
昨日のスクワットが効いたのか?
腰の痛みもほとんど無くなったので、
午後からは、いつもの友人と打ちっ放しへ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/golf.gif)
もうチョット、大人しくしてようと思ったんですけどね。
今月中の割引券が有るし、
何しろ、打ちたくってウズウズ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
2週間近く、我慢してたもんね。
しっかりストレッチして、
小さなアプローチから徐々にフルスイングへ。
今日は1時間半。
腰の様子を見ながら休み休み。
のつもりだったんですけどねぇ、
結局、休みなしで打ちっ放し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
こういう事するから、
身体にダメージが残んるんだよなぁ。
もう、若くないのにねぇ。
今度のランドは土日の二日連続。
明日は整体に行こうっと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
昨日のスクワットが効いたのか?
腰の痛みもほとんど無くなったので、
午後からは、いつもの友人と打ちっ放しへ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/golf.gif)
もうチョット、大人しくしてようと思ったんですけどね。
今月中の割引券が有るし、
何しろ、打ちたくってウズウズ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
2週間近く、我慢してたもんね。
しっかりストレッチして、
小さなアプローチから徐々にフルスイングへ。
今日は1時間半。
腰の様子を見ながら休み休み。
のつもりだったんですけどねぇ、
結局、休みなしで打ちっ放し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
こういう事するから、
身体にダメージが残んるんだよなぁ。
もう、若くないのにねぇ。
今度のランドは土日の二日連続。
明日は整体に行こうっと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
大丈夫ですか?!
リハビリって、徐々に身体を慣らしていくことなのでは。。。^^;
まぁ、1時間半、休みなく打ちっ放せるくらいに腰が回復したっていうことですね。
次のラウンドに向け、じっくり身体をケアしてください。
楽しくって(^o^)