うさぎやカフェ

うさぎやのどらやき。

御徒町の大正２年創業、老舗和菓子店。

何度かランニング中の楽しみとして、仲間と買いに行きました。

１つ買い、店先で出来立てを食べるのがふわふわで美味しいのです。

昨年７月に「うさぎやcafe」が裏手にひそかに、オープン。

なんと！朝限定メニューが、朝９時～９時１０分の間に来店した人だけ注文できるのです。

たった１０分！

朝早くそのために早起きして、並びました。

やはり並んでましたが２３人目でぎりぎり入れました。

どらやきの焼きたての皮に、発酵バターを塗り、粒あんをはさむ。

パンケーキ風。

限定に弱いです。

Ｓ子

写真は、裏に地図が書いてあるショップカードです。

ストレス予防 マグネシウム

皆様へ

連日寒い日が、続きますね。

風邪などひかれてはいませんか？

季節の変わり目は、体調を崩されることも多いですね。

それから、精神的にも落ち込んだり、考えすぎたり、
あるのでは？

マグネシウムの働きのひとつとして、ストレス予防があります。
ストレスの多い人は、マグネシウムが体外に排泄されやすくなります。
マグネシウムを十分に補ってみてはいかがでしょう。

Ｓ子

写真は、寒さに負けずにがんばっている・・植物

不二家のペコちゃん

不二家のペコちゃんの、衣装を季節ごとに変えるのはおなじみですね。

不二家には、人形課があり、デザインや縫製も手がけているそうです。
季節ごとや、時代にあわせた衣装もあります。

ペコちゃんは、永遠の６歳であり、ポコちゃんは、永遠の７歳なのですよ。調べました。

ペコちゃんの写真を長年写して、研究している町田忍さんという方もいらっしゃいます。

企業イメージとしてマスコット（キャラクター）を作り、商品のパッケージやグッズを販売するのも
戦略ですね。

Ｓ子

三寒四温

三寒四温。

冬の間の時期に

3日間の寒い日と4日間の暖かい日が続く意味です。

寒暖が繰り返されて徐々に春が訪れます。

手紙の結びでは、

三寒四温の時節柄、どうかご自愛下さいますよう
お祈り申し上げます。

体調を労わる文章ですね。

みなさま、どうぞお気をつけください。

Ｓ子

花粉症に マグネシウム

まもなく花粉が飛ぶ季節となります。
実は、花粉症にマグネシウムがとても有効とされています。

マグネシウムには、炎症を起こした鼻や目の粘膜の症状を和らげる作用があります。
また免疫機能を良好に保つ働きがあります。

使い方
マグネフォースを薄めて使います。
希釈量の目安は、水100mlに20滴位でマグ水の完成です。
水は、生理食塩水又は沸騰させたお湯を冷ましてご利用ください。
なるべく使いきってください。

鼻がむずむずする時
市販の（100円ショップ）点日鼻用ボトルにマグ水をいれ、よく振ってご利用ください。
鼻の奥まで挿入し、よく洗浄してください（片方ずつ5回噴霧）
ティッシュで一度鼻をかんで外に出して洗浄し。もう一度鼻の奥に一吹き。


のどがかゆい時
マグ水を使って一日に何度もうがいをしてください。

*万が一お体に合わない時は、すぐご利用を中止してください。
*目には、使用しないでください。

もちろん、通常の飲み物に利用は続けましょう。
おかげさまで花粉症はかなり楽になりました。
Ｓ子

体調にお気をつけください

先週末は暖かく、

都内では、６月初旬の気温。

ぽかぽかでした。

だんだん暖かくなるには、まだ早い、

例年並の気温に戻りました。

２月３月もまだまだ寒いと思いますが

春はもうすぐです。

花粉もそろそろ飛びますね。

花粉症の方は、対策をお早めに。

体調には、充分お気をつけください。

Ｓ子

ウルトラマンスタンプラリー

JR東日本のスタンプラリーは、『ウルトラマンスタンプラリー』です。

子供時代のなつかしのウルトラマンシリーズをテレビで見ていた人がほとんどかしら。

親子連れもちらほら。

ポケモンの時よりは、地味にも見えますが熱いです。

ちょっと並ぶのが、恥ずかしいかな？

でも私は静かに並んでます。

どの駅にどの怪獣かは、駅ごとに希望をとったそうです。

なんと、ウーやレッドキングの二代目がいたり、ニセウルトラセブンもいます。

興味のある方は、ぜひ。

Ｓ

わらびもち

弊社のお年賀は、和菓子の『わらびもち』でした。

京都の有名なお店のわらびもち。

抹茶味とあずき味。

そして、みなで試食をいたしました。

高幡不動で毎年護摩焚きをしていただいた時の粗品（お皿）に盛り付けました。

わらびもちを盛り付けた時は、地味でしたが、
なんとまあ～
付いていたきな粉をまぶすと
とても美味しそう。

味も上品な甘さで美味しかったです。

ごちそうさまでした。

S子

ウコンについて

サプリメントでも知名度がありますウコンについて。
ウコンは、インド原産の香辛料であり、
英語名で『ターメリック』とよびます。

紀元前からインドで栽培され、伝統医学のアーユルヴェータやインド料理に使われています。

ウコンの効能で有名なのは、
二日酔い予防。
肝臓を守る。
消化不良の改善。

ウコンの有効成分は、クルクミンです。
クルクミンは効酸化作用があります。

余談ですが、家でカレーの日の翌日の飲み会会場がカレー屋。
その次の日沖縄料理のお通しが、カレーでした。

Ｓ子

宮古島の宮古まもる君 身を挺して・・

宮古島の宮古まもる君をご存知でしょうか？

私は、数年前に宮古島１００キロマラソンに出た時から、とても興味をもっていて記念撮影をしていました。
警察官が足りない分、交差点などに立つ人形です。
今は、グッズなど出ていて人気みたいです。
（以下ニュースより）
昨日、事故は起こりました！
交差点での車同士の接触事故です。
まもる君がクッションとなり、大きな事故にはならなかったそうです。
まもる君が、身を挺して人命を救いました。
まもる君は、足首が折れてしまい重症！。

まもる君は、宮古島に１９体あり、みんな兄弟です。
顔は手書きで微妙に違い、最近のは現代風イケメン。

Ｓ子