筍

先週末、京都へ旅行してきました!!

お寺そっちの気で?!、

喫茶店に行くのがメインだったりするんですが、、

市内の商店街で珍しいぉ店を発見しました

『今朝掘り立て!!』と書いてある大きなPOPの下には、

立派な筍が店内にズラ～リと並んでいました!!

全部筍です（笑）

旬を大切にする京都ならではですねー


J子

お花見

昨日は、代々木公園でお花見をしました。

桜は、５分咲き・・

陽は出ていても気温が低く、風が吹くと寒い。

ビールも飲まず、お花見と言うよりも

いつものランチを、外で食べたという感じでした。

そうです。行きつけのお店でお弁当もやっているのでした。

いつものおかずとご飯とスープとゆで卵。

S子

ビックサイトイベント

「インターナショナル　プレミアム　インセンティブショー」を見に行きました。

ノベルティーグッズや展示のデザイン・ＰＯＰなど・・
各社工夫された逸品が各ブースに並んでました。

紙でできた携帯体温計やシリコン製猫舌用スプーンは
見本品も頂き、気に入りました。

ペットボトルのラベルに広告印刷。
トイレットペーパーに広告。

さてノベルティーグッズとして、仕入れる予定は今のところは
ありません。

各社、アイデアを製品にし、生き生きとアピールしている
様子は学ぶところがありました。

Ｓ子

糖尿病とサプリメント

先週の土曜日、東京都糖尿病協会の公開講座で、

『糖尿病とサプリメント-特に、マグネシウムの重要性について-』

ということで、マグネフォースをお土産にプレゼントしました!!


糖尿病協会に入られているご年配の方が中心でしたが、

中には若いご夫婦もいらしていて、大変興味深く話を聴かれていました。

2型糖尿病の人はもちろんのこと、予備軍の人や予防したぃ方にも

試してもらえたらいいなー感じました。


これからの時代は、薬ではなくサプリメントで予防が大切ですね。


J子

東京マラソン応援

昨日は東京マラソン。

朝６時からの荷物預かりボランティアの後、
沿道で仲間の応援をしました。

７９歳の友人は、みごと６時間３０分程、みごとゴール！
マイペースで、走られた後も「そんなに疲れていない」とのこと。
恐れ入りました。

たくさんのランナー、仮装ランナーの応援も楽しい。
３年連続ボランティアと仲間の応援。

マラソンブームで、来年の申し込みは30万人にはなるでしょう。
来年は、当たるかな？

S子

春の香り

今日は都内でも20℃を越えて、ポカポカ陽気ですー

お昼を買いに外にでたら、お花の香りが風にのって漂ってきました。

沈丁花（ジンチョウゲ）が、春を知らせてくれます～

花言葉を調べてみたら、『優しさ・おとなしさ』でした。

ピッタリですねー!!


明日からは久々の③連休。

天気が良くて暖かかったら、ピクニックにでも行きたい気分ですー♪


J子

東京ピクニックラン

東京をのんびり走る「東京ピクニックラン」

大阪からの走友に楽しんでもらおうと企画しました。

7名でおしゃべりをしながら、走りました。

上野の西郷さんスタート、湯島天神、文京シビック展望台、
東京ドーム、樋口一葉ゆかりの質屋、東大（頭の良くなるパンを購入）
合羽橋、浅草、吉原神社。

銭湯と宴会。

ゆっくりなら疲れません。
東京は見所たくさんあります。

大阪の走友は、東大をたいそうお気に入りで、翌日は学食でランチと。

S子

濃いミネラルスープ

先日、管理栄養士の先生の講演を聴いてきました。

主には脂肪のぉ話でしたが、

その先生のお勧めする食事の基本は、

良質な脂肪・タンパク質・ミネラル・ビタミンでした!!


そして、現在は８０％もの人が汁物を摂らないということ。

毎日お味噌汁必須のＪ子には衝撃的な数字でした!!


また汁物の中でも、味噌汁はミネラルウォーター以上に

ミネラルを含む『濃いミネラルスープ』で、

身体を温めてくれるのでお勧めですよっとのこと!!


味噌汁１杯で、かなりミネラル不足を解消してくれます。

またさらに熱にも強いマグネフォースをプラスして、

十二分に摂取したいものですね!!


Ｊ子

美味

昨日、知り合いの会社に訪問した際、
ちょうどいらしたお客さんから、いただきました。

オーストラリアの自然と和のコラボ
「カンガルーのしぐれ煮」アルミパック入り。

＊低脂肪（一袋４０ｇ当たりのエネルギー５６Ｋcal)

味は、想像していた味とは違い、臭みも無く、魚の様？。
お酒が飲みたくなる美味でした。

我社の「マグネフォース」も地道にひろげて行こうと
思いました。

Ｓ子

お手紙

初恋の人からお手紙が届きました（嘘）


J子、ひさしぶり。
今でもフリマに自作の詩を出品していますか？
会うたびに詩を書いておれに見せてきたJ子をなつかしく思います。

素直に泣けないJ子におれが「おまえは強いから大丈夫」と無責任に
言い逃げしたあの日から、もう12年が経ったんだね。
月日が流れるのは早いものです。

あ、そうそう、手紙を書いたのには特に理由はないんだ。
ただ部屋の掃除をしていたらJ子からの昔の手紙が出てきたから、
なつかしくなって。びっくりさせたかな。

別れてから気付いたけど、おれはJ子のこと、
あまり分かってあげられませんでした。
基本的に、寂しがりだったJ子をおれはほったらかし気味で、
つらい思いをさせたかなぁと思います。
そうそう、J子はいつも我慢して言いたいことを言わないで、
後で一気に爆発するタイプでしたね。
何も気付かないでいると、いきなり第一声が「もういい！」
だったりするので、どうしていいか戸惑ったものです。

そういえばJ子にとっては初恋の相手がおれでしたね。
付き合ったばかりのころのJ子は、なかなか意地っ張りで、
会いたいくせに「今日は用事があるから会わない」とか言っていた
記憶があります。
今も無用な駆け引きを仕掛けたりしていますか？

まだ付き合ったばかりのころ、J子はやたらと
「絶対に別れないって約束して」と迫ってきましたね。
おれは「おう、約束するよ」などと言っていましたが、
内心「うっ…」と思っていたのをよく覚えています。
約束を破ってごめんなさい。

J子と付き合えて本当によかったなぁと思うところは、
わりとネガティブな人の気持ちが分かってきたことです。
それにより自分の包容力も多少は強化されました。どうもありがとう。

いろいろ書いたけど、おれはJ子のことがそれでも好きでした。
これからもJ子らしくいられるよう、
あと、そろそろドリンクバーから大量にシロップ持ち帰るのはやめて（笑）、
幸せをふりまいてください。

またいつか会いましょう。では。

P.S. J子がクリスマスにくれた観音像、まだ飾る場所が決まりません。



クリスマスに観音像って。。
笑えますよ!!（´∀｀）ｖ

お試し下さい㊦㊦
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