味スタ8時間耐久レースは、大成功でした。
優勝者の一言「
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効果ばつぐん!」8時間で122周(800m)
100キロ弱を走られたのです。まめに飲んでくださいましたので、足攣りも無く!
エードでは、「足つり防止に~」「ミネラル補給に~」と、どんどん勧めました。
はじめは、関心を持たない方も時間が経つにつれて「入れてください」とマイコップを差し出します。
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マグネシウムは、汗で流れたミネラルを補給し筋肉の動きをスムーズにする作用があります。
私は、試飲を勧めながら、35周ぐらい走り、全然疲れませんでした。
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走るとだるくなる(乳酸が溜まる)事が、最近無いのはマグのおかげ。
同じところをぐるぐるは、つまらなく飽きるのでは?と人は言いますが、実は飽きないのです。
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空や風や気温や道行く人が変わり、足や体の状態、心の状態がおもしろいほど変化します。
途中で止めたい誘惑や葛藤に打ち勝ちゴールすると
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達成感があります。
S子