お惣菜

今週も晩ご飯のお惣菜を作り置き。毎週末のお仕事です。

今週のお惣菜は…

•ひじき煮

•かぼちゃ煮

•きんぴらごぼう

•小松菜のお浸し

•キャベツの煮染め

•鶏ハム

•茹でブロッコリー

の7品。コレらを副惣菜に主菜を一品作ります。

月曜日の晩ご飯はこんな感じ。主菜は『秋鮭の西京焼き』

何故この季節に秋鮭？それはスーパーの都合かな？（笑）

納豆と奴は常備品。タンパク質を摂らないとね。AIのおすすめメニューです。

火曜日の晩ご飯はこんな感じ。主菜は『豚小間肉とキャベツのオイスター炒め』

『キムチ納豆奴』って言う可笑しなお惣菜も作りました。

豚小間肉と鮭の西京焼きはもう一回分あるから、今週中に食べないといけませんね。

と、云う訳で、今週の晩ご飯は3パターンかな？あ、組合せを変えれば良いのかf^_^;

今週も無駄なく食べ尽くしましょう。