脱ステ日記6/30

皮膚科に行ってきました。

最近は両足と背中の痒みがひどい感じです。
夜も寝ている間にボリボリ掻き毟っているようです。。。
実際、眠りも浅い感じで、いくら寝てもなんだかスッキリしない・・・。

これからムシムシして暑くなってきて、汗もたくさんかく季節だから
汗かいたらすぐ拭く、お風呂はあんまり勧めないけどシャワーで汗を流すようにって。

例のごとく先生は『どんどん掻いてください！！ガマンしないで掻いちゃっていいですよ～』って。。。
本当にいいのかなぁといつも思うけど

また漢方が変わりました。
以前も飲んでいたものです。



漢方
・黄連解毒湯・・・抗炎症作用。かゆみによるイライラと不眠を和らげる薬。

錠剤
・アタラックス.P・・・不安や緊張を和らげ、かゆみを抑える薬。