階段１７０段

吉備津彦神社や吉備津神社の裏山は

吉備の中山と言われています

登山道（ハイキングコース）のほかに

舗装された３か所の坂道があります。

どの坂もチャリのトレーニングにはピッタリで

太ももパンパンの良い坂です。

その坂を頂上まで登りきると下りの石階段があり

そこを下まで降りて、上がる時に石段を数えながら登り

ちゃんと１７０段で登りきれたらＯＫで

１６９段や１７１段とかだったら下まで降りて

やり直しと言うルールを自分で決めています。

何回登っても１７０段にならず６回も登ったこともありました。

ふくらはぎが破壊されます。

若い頃は両足首に２キロずつのオモリを付けて

３ヶ所の坂を上り、石段を３往復するのを

平日の日課としていたこともありました。

今の自分は坂１本、石段１本で足がピヨピヨです。

歳はとりたくないもんですな～

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