チャリンコ健康法！

きのうの帰りはチャリでした。



いつもの橋を渡る、時刻は午前０時前、
車はいないので道路も渡り放題。



１７日朝に家を出てホルモンと４０時間戦い、
ようやく家に帰れる。



体力は尽き、腹はペコペコ、力が入らん
２０キロも出ず、這うように帰りました。


そして今朝・・・・。



朝から仕事が待っているので、息子より
早く出発せねばならん。



ここ数日の暖かさで朝からポカポカ、
ほぼ夏の装備でイケますな。



時間帯が早いと車もチャリも多すぎてビビる。



霧かモヤかブロッケン現象か、山が白い！



寝起きはバキバキでしたが、しばらく漕ぐと
ほぐれてきてまあまあ漕げてます。



チャリ通勤は体力を奪うという考えは
やったことがない人の考え方でして、



チャリ通歴３０年のベテランになってくると
むしろペダルを漕ぐと回復してくる。



コリがほぐれ、体温上昇、眠気は飛び
呼吸も整い、すっかり回復ですわ～！

事務所に着いて、チャリを降りると
体がズシっ！腰ピリピリ・・・・

４５じゃもんな～、そんなに甘くないわな～、
なにはともあれチャリのおかげで生きてます！

ではまた

タレ付けて！マルキン堂のうまいホルモン食べようぜ～～～！　


にほんブログ村