今日は、久しぶりに自分のステップを練習しました。ここ最近は舞台の練習の毎日。なので、本当に久しぶり。
実は、今週末は、飛天の間で、競技会があります。あまりに忙しかったので、どうかなぁー?って出場をちょっとためらっていましたが、決めた事はやらないと気がすまないタイプなので、出ようと思います。
が、しかし。
朝練を始めて、川上先生と組んで2歩目。
右足の膝に違和感が。。。
あー、これ、やばいやつだ。
若干の痛みというか、力が入らない感じ。
気を付けていたんですけどね。
だけど、そこまで痛くはないし、たぶん朝一だからだし、体があったまれば大丈夫だろう。って思って、そのまま続行!!
うん、大丈夫そうです。
そんな、一日。
今日の晩御飯はこれ。
パクチーたっぷりの、タイサラダ『ヤムウンセン』
えび、キクラゲ、挽き肉は茹でて、パクチー、玉ねぎ、トマトをみじん切りにして、市販のヤムウンセンセットを入れて混ぜるだけ。
以上。
とっても簡単です。
最近はほんとに、タイ料理が大好き。
甘くて、すっぱくて、辛くて。
味がはっきりしてるからかなぁ。
タイ料理屋さんに行ったら、必ず頼むこのサラダ。
家で作っても、なかなか美味しく出来ましたよー!
実は、今週末は、飛天の間で、競技会があります。あまりに忙しかったので、どうかなぁー?って出場をちょっとためらっていましたが、決めた事はやらないと気がすまないタイプなので、出ようと思います。
が、しかし。
朝練を始めて、川上先生と組んで2歩目。
右足の膝に違和感が。。。
あー、これ、やばいやつだ。
若干の痛みというか、力が入らない感じ。
気を付けていたんですけどね。
だけど、そこまで痛くはないし、たぶん朝一だからだし、体があったまれば大丈夫だろう。って思って、そのまま続行!!
うん、大丈夫そうです。
そんな、一日。
今日の晩御飯はこれ。
パクチーたっぷりの、タイサラダ『ヤムウンセン』
えび、キクラゲ、挽き肉は茹でて、パクチー、玉ねぎ、トマトをみじん切りにして、市販のヤムウンセンセットを入れて混ぜるだけ。
以上。
とっても簡単です。
最近はほんとに、タイ料理が大好き。
甘くて、すっぱくて、辛くて。
味がはっきりしてるからかなぁ。
タイ料理屋さんに行ったら、必ず頼むこのサラダ。
家で作っても、なかなか美味しく出来ましたよー!