お祈りしています

恒例の頭痛外来にいきました。

夏の台風、秋の長雨などの
気圧変化にはやはり弱いですね。

そして年末年始や仕事が忙しい時期も
痛みが出やすかったです。
でも薬のおかげで寝込んだのは
この半年で２回ほどかな。

ラクになってはきていますね。

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昨日、私の半年後に乳がんの手術をされた方が
もう片方にもがんがみつかって
今度手術をされると聞きました。

やはり再発ってあるんですね。
それも１0年後に。

どうか手術がうまくいきますように。

あきらめない😁✌️

いやはや年末年始の食生活のつけが・・・
２キロは太ってしまいました。

からだが重くて
動く気にならない。

でも、このままではいけないぞ。

そこで昨日は明るいうちに仕事が終わったので
職場から家まで歩いて帰りました。

最初はよかったんですが
４０分ほど過ぎたら
お腹のあたりが疲れてきて
電車に乗ってしまおうか、
喫茶店で休憩しようか、
あきらめの気持ちが膨らんできました。

でもランナーズハイみたいに
ここを乗り越えれば
楽になるに違いないと
自分を励ましました。

橋を渡ってから
川沿いの遊歩道を歩きました。



街中と違って気分転換になり
最後まで歩くことが出来ました。
約８０分の道のり！

頑張れたのが自信になりました。
今年はこの調子で
くじけそうになっても諦めないぞ*\(^o^)/*

10年たって

コンサートは良い席で聴かせていただきました。

合唱はまずまずといったところでしたが
ソリストさんはお二人ともすてきでした。

バリトンのＮさんは
ご一緒した10年前は
若く勢いのある歌声でしたが、
今回は深みのある抑えた歌声でした。

また背も高く姿もかっこいいので
オペラでも素敵だろうなあ。
いろんな活躍を見せていただきたいです。

誘っていただき楽しかったです。
ありがとうございました。

帰ってから10年前の録音を聴いてみました。
少人数ながらがんばってる〜
私のソロも、それなりに歌ってる。
あの時は怖いもの知らずだったなあ。

私は10年たって進歩しているのか？

突然のお誘い

研修会に出席しようと電車に乗ったら
Ｎコーラスメンバーからメールが。

ゆかりの声楽家の方が
フォーレのレクイエムを歌われます。
招待券が急遽余ったようで
私に回そうと連絡をくださったらしい。

研修会場所から近いところなので
遅れればいけなくないけど。
招待券を受付に預けますとのこと。

結局、研修会は講演だけきいて
途中で抜けました。

でも講演をお聞きして
胸が熱くなりました。

小さなことにとらわれずに
私はイエスさまに出会えて幸せ💕という
気持ちを大切に生きていこうと再確認できました。

さあ、いよいよ会場へ。
どんな音楽に出会えるかな？

まっすぐ立つ

合わせ練習２回目していただきました。

前回細かいところを確認したので
今回は三曲つなげて歌う練習を。

やはり二曲歌った後に
給水タイムが必要かな。
最後力尽きちゃう感じ。

帰ってから
動画を撮って確認。

あれ〜
くねくねして歌ってる〜

どうしても歌いながら
カラダが揺れちゃうんですよね。
それに目もやたらパチパチしてるし。

まっすぐ立つことが基本。

のどがかさついていることもあり
まだまだ納得できません😅

後１週間どうなるやら。