7月になってから一念発起でエアロビクスのレッスンに
週1か2日通い始めました。
ほんとまだまだブランクがありすぎて、
頭と身体がバラバラで思うように動けないんですが
とりあえずおもいっきり汗をかいて気持ちいいので
がんばって続けてみようと思ってます。
以前ひざが痛くて、もう運動はだめかなと思ったことも
あったのですが、今のところ大丈夫そうです。
わたしは1レッスン600円(プリペイドカードで
少し割引あり)のチケットをそのたびに買っています。
会員になると6000円でいくらでも利用できるので
お得ですが、そこまで通いつめる気もないのです。
先週、偶然昔の知り合いにあいました。
この冬に7キロ太ってしまったので
6月から会員になって減量しているとか。
レッスンのあともプールで泳ぐといってました。
がんばった成果があったみたいで
そんなに太ったなんてわからないくらいでした
私はだぼっとしたTシャツにジャージなんですが
年配のかたでもかっこいいウエアをきてみえて
二の腕のあたりもうっすら筋肉がついて
かっこいいかたもいらっしゃいます。
なにごとも続けていれば・・・・・
そのうちウエアが着れるような体型になれるかなあ。
夢みる夢子になってしまいます!
おとうが「40すぎて若者のようなことしててもねえ。
もっと大人の趣味をもてば!」と横槍をいれてきますが
きにしない!きにしない!好きなことやるんだもん
週1か2日通い始めました。
ほんとまだまだブランクがありすぎて、
頭と身体がバラバラで思うように動けないんですが
とりあえずおもいっきり汗をかいて気持ちいいので
がんばって続けてみようと思ってます。
以前ひざが痛くて、もう運動はだめかなと思ったことも
あったのですが、今のところ大丈夫そうです。
わたしは1レッスン600円(プリペイドカードで
少し割引あり)のチケットをそのたびに買っています。
会員になると6000円でいくらでも利用できるので
お得ですが、そこまで通いつめる気もないのです。
先週、偶然昔の知り合いにあいました。
この冬に7キロ太ってしまったので
6月から会員になって減量しているとか。
レッスンのあともプールで泳ぐといってました。
がんばった成果があったみたいで
そんなに太ったなんてわからないくらいでした
私はだぼっとしたTシャツにジャージなんですが
年配のかたでもかっこいいウエアをきてみえて
二の腕のあたりもうっすら筋肉がついて
かっこいいかたもいらっしゃいます。
なにごとも続けていれば・・・・・
そのうちウエアが着れるような体型になれるかなあ。
夢みる夢子になってしまいます!
おとうが「40すぎて若者のようなことしててもねえ。
もっと大人の趣味をもてば!」と横槍をいれてきますが
きにしない!きにしない!好きなことやるんだもん
「私もやりたいなあ!」って思ってたんですよ。
でも夜でかけるのは厳しいし・・・
いろいろあって仕事が週3になったため
余裕ができたこのチャンス、逃してなるものかって
感じで始めてみました。
グレープさんもひざを大事にしながら
がんばってね☆では~