動脈硬化検査

久しぶりの動脈硬化検査。

２０２１年７月。

２０２３年２月。

検査のたびに結果が悪くなっていたのですが

今日２０２４年６月の検査結果は？

血管がやや硬いですが

前回よりはいい数値が出ました。

「自分で運動不足や栄養過多の対策を

してくださっている成果が出てますね。

この数値なら血圧の薬は必要ないです。

今の状況をキープしていきましょう。」

血管年齢が年齢相当になりました。

よかった💕

前回の診察は季節の変わり目だったせいか

気になることだらけでした。

今回「気になることは？」と先生に聞かれて

とくになかったので

体調が落ち着いていることにきづきました。

体重がまた上向いているのが気になるけれど。

このまま、無事に次回の診察まで

梅雨と夏を乗り越えられますように。

人それぞれ

コンサート前にメンバーにもいろいろなことがおきました。

骨折や腰痛や手術・入院などなど

そんなとき、人それぞれだなあと

あらためて感じました。

みなさん、なんとかコンサートのステージに立ちたいと

前向きにがんばっていらっしゃいます。

冷静に対応しつつ事実を伝えてくれる人

感情を素直に情報発信する人

そんななか

なかなか心を開けない人も。

昔は入院すると

日常生活と完全に遮断されましたが

今はスマホがあるので

それなりに繋がっていることができます。

でもやはり病院の中と外は

全く時間軸も違うし

からだが弱っているときは

心も弱ってしまいますよね。

そうそうポジティブにはいられません。

「ながいことごめんなさい

悲しくてみなさんに連絡できませんでした。

音源を聴いてなぐさめられていました。

わがままをゆるしてください。」

前向きでいたいけど

そうできないときのつらさ。

私もいろいろ入院の経験もあるので

わかります。

好きなソプラノ歌手の歌も

受けつけませんでしたもの。

どうかＡさんのからだと心のつらさが

和らぎますように。