ここ３日ほど全国的に非常に寒いですね
南国高知でも雪が降っております
昨年のこのブログに
「年を重ねるごとに寒さがきつくなってきました」
と書きました
本当にちゃんと春を迎えられるのかなと
本気で考えていたのです(笑)
そこでいろいろ体を温める食材などを調べて
食べるようにしてましたが
なんとぜ～んぜん寒さなんて平気
なんであんなに寒かったんやろ、という感じです
良かった～
気を付けたのは
・旬の食材を多く食べる
・ほうじ茶などの発酵茶を飲む
・飲むなら日本酒
・嫁の愚痴をちゃんと聞く
でした
でも寒さはまだまだこれからが本番です
皆様どうかご自愛ください
私は嫁の愚痴をちゃんと聞いて
家庭円満、暖かい雰囲気作りに努めて乗り切ります