九州方面、凄い水害ですねー。
今年は関西・九州方面に天災多いですな。
これからもまだ台風シーズンだしのぉ・・
で、今日もサウナに行ってきました。
本日は、スーパー銭湯の草薙の湯です。
ここはサウナは二種類。
一般的ないわゆるサウナはかなり広くてかつ、ひな壇が多いので場所によりかなり温度差がありそう。
なので、何度設定なのかよく分からず。
時計もあるが、天井高い位置にあるんでわからず。
ただ、正面にドーンとTVがありその下片隅にデジタル時計があるのでそれで時間がはかれるははかれる。
で、ここはサウナマットあるにはあるんだが小さいビート板みたいなの。
使用前、使用後みたいにわけてるのか？つうと全くわからない状態・・
仕方ないから、わからないのを洗い流して使い、また洗い流して使用前だか後だかわからないカゴに戻す・・
あんまり頻回に従業員回る感じもないから、気になる人はマイマットか自分でタオル敷いた方が良いかも。
まあ、サウナが売りじゃなくてあくまでスーパー銭湯として売ってる風呂やでマットあるだけ良いかもしれんが。
もう一つは塩サウナ。
かなり低温だが高湿度！
なんか入った途端に湯気で前が見えない！
メガネかけたままラーメン食べる、あーいう感じでメガネ無いのにメガネ外して拭きたい感じ！
で、すごい湿度で時々天井から結構熱い水滴が落ちてくるのだ。
汗はかくけど、熱い感はあまりなく結露系で汗かく感じ。
で、水風呂。
温度明記してないけど17〜18℃くらいかなあ？
掛け流しみたいな演出はあるが、ほのかに塩素臭。
ここの銭湯はいつでもわりと子供が来てるんだが、水風呂って結構人気だねー、子供に。
泡のお風呂とかビリビリなお風呂よりも、冷たーい、キャッキャッと遊んでる子が多い。
プール気分なんかな？
で、ここの良いとこは露天風呂もあり、その露天場所に休める椅子が結構数あるとこ。
サウナ→水風呂→休憩がスムーズ。
さらに冷水がサウナ室入る前にあり、水分補給もしやすい。
って感じで、普通サウナ→水風呂→お休み→低温蒸し蒸しサウナ→水風呂→休憩→普通サウナ→水風呂→本格的に休憩、したところ・・
つ、ついにキターっ
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こ、これが「整った」かっ！？
まず、おへそと胸の中間地点あたりの身体内部からなんか炭酸水みたいなシュワ〜とした小さなプチプチ弾ける泡が頭方面に向かい登ってくる感じ！
そのうち、その炭酸水的感覚が小さいプチプチの勢いは残したまま大きくまとまって一つの本流になり鳴門の渦潮みたいに周りながら頭方面に昇り上がっていくのだ。
そして、足の方にもプチプチ感が広まり・・
炭酸水の流れる渦巻くプールが自分の身体の中を蠢いてる感じ！
いやー、これがホントに整ったのかはよくわからんが、今まで感じた事の無い感覚を体内から感じる！ってなんか凄いなー！
今回は、サウナで蒸される時間を気持ち長めの感覚にしてみた、っていうのが勝因か？
人体の神秘ですねー。
って感じなんで、またしきじで「整う」に挑戦してみよう。
