これから警戒すること

　このところの暑さと湿気は、熱中症の危険があるので、散歩は陽が落ちてきてからにしています。
　ところが暑い盛りに買い物に出て、ついつい歩きすぎてしまうことがあります。
　冷房の効いたスーパーにいても、汗がとめどなく流れ続けると、これはまずいと、慌てて持っている冷たいお茶をゴクゴク飲みます。
　まだ暑さに体が慣れていないこともありますが、やはりマスクがより暑く、苦しくしています。
　真夏にマスクは無理だろう。
　それともマスクに体が慣れるものだろうか。