久々にのんびり、まったり・・・

昨日の夕方からの本降り・・・今日は走れない（しめた、大っぴらに走らない理由ができる）と諦めて、朝寝のつもりが今年第１号の「蚊」に刺されていつもとあまり変わらない時間に目が覚めてがっかり・・・トイレを済ませて水を飲んで再度布団に・・・何とか頑張って６時過ぎまでは布団に入っていたけれど、昔のように７時や８時まで寝ているなんて・・・被災者の方々のことを思えばこれでも贅沢なのだけれど・・・
７時半過ぎくらいから先週の記録会案内を作成にかかり、あらためて震災直後のとんでもない被害が発生していると言うことが明らかになっていたにもかかわらず、多くの方々に集まっていただいたもんだと感謝の気持ちが沸いて来ました。・・・こうやって多くの皆さんに助けられながら、来年２月には３００回目・・・２５周年を迎えることになります。

震災前からクラブのメンバーから何かイベントをやりたいねと言う声は出ていますが、そろそろ皆さんの意見をまとめて方向をはっきりさせないといけない時期・・・５月の総会ではっきり決めたいですね。

１０時半過ぎには封筒詰めも終わって後は投函するだけ・・・その後は撮り貯めた映画の整理・・・ブルーレイにラベルを印刷です。これに時間がかかって走りに出られたのは２時を回っていました。・・・この頃には日差しもしっかりと射してきており、風は強いけれど春めいた日差しの中でのラン・・・今日も目的地無し、８ｋ走れば３日間で１００ｋ、最低２ｋを走って日当たり１０ｋペースだけの確保でもと思って気楽なランです。

海蔵川左岸は来週からの「さくら祭り」ののぼりがはためいています・・・三滝公園を廻って三滝川の左岸を西進、距離が足りないのでもう一度海蔵川左岸まで旧東海道を辿って戻りますが、久しぶりに走った旧の東海道・・・洋品店・医者・酒屋・床屋etc.・・・昔から有ったお店がなくなってしまってアパートや廃屋、空き地になっています。

四日市の中心部も寂れていますけれど、この地区は一時期は市内で最も高齢者の比率が高くなっていた地域・・・最近でこそマンションが一杯出来て若い人が増えましたが、昔からのお店を維持するには遅すぎたみたいでさみしいですね。

映画を見ながらこれを書き込んでいますがたまにはまったりとした時間・・・いいものです。

ばれてた・・・

今日は何の予定も立てずに天気次第で気が向いたままの走りのつもりだったので事前に何も書かずにおいたのですが・・・

まずは煮詰まったときに気分転換に行く羽津山緑地

天気が良くて見通しが利くときには神島まで見えるらしいですが・・・トレイルの練習に良いコースです。


次に目指したのは伊坂ダム・・・東芝四日市工場から東名阪の四日市東ＩＣへ抜ける新しい道・・・緑地として里山を整備してました。

ここの左側は四日市大学のテニスコートがあります。
まだ工事中ですが、完成したらあかつきの普通電車さんのお散歩コースになるかな

ダムへはいつものように神社側から上って

羽津山緑地と同じように四日市港方面の写真です。
ここは１周半して本来の目的地「かもしかコース」を目指します。

その前に最初の休憩を下野のミニストップで・・・２月からミニストップでも私の携帯で電子マネーが使えるようになっていたのですが、ミニストップで使ったのは今日が初めて・・・大手で残るはファミマだけ・・・早く使えるようにならないかな。ここまで２時間１８分でした。

朝明川沿いの桜並木を通って保々中学・小学校の横を通って菰野方面へ・・・７で２回目の休憩４２分のランでした。

この写真を撮るときにメールが来ているのに気がついて見てみると・・・この家（真ん中の家）の持ち主に保々で走っているのがばれていました。

酒屋のところから「かもしかコース」に入って走りましたが、どうしてもタイムを意識してしまいますね・・・１１ｋ地点は道路工事の関係でポイントが無くなっていました。

写真のポイントは・・・判りますよね

１３k過ぎのシーズンになると休日には井戸水を飲ませていただける場所・・・当然今日は出ていませんから自販機で給水をと・・・思ったのですが、買おうと思うのは全て売り切れ・・・仕方が無いので朝明公園で水で済ませることにして進みます。

とりあえず役場前のゴール地点まで行ってから、ミニストップへ・・・２時前なのでしっかりとお腹が空いて・・・ここで昼食のために大休止・・・メールの返事を送ったら１０分前まで役場の公園でお嬢さんと遊んでいたとのこと・・・空模様はいつ振り出してもおかしくないような状態・・・南下して湯の山線に乗るか、東進して自宅を目指すか・・・悩むところですが、昨日のジョグノートで誤林住さんに書いたことを実践しなければと思って交差点を渡って東へ進みます。

このコースだと高角（たかつの）までは最低でも走らないと駅まで結構離れているので・・・本降りになったら考え直す、少しの降りなら高角で止めると決めてのスタートです。菰野を抜けて四日市に入るとポツリ、ポツリ・・・本降りにならない内に高角到着を目指してスピードアップ・・・８時４０分に家を出て１４時５５分・・・６時間１５分のランでした。


自宅の最寄り駅（川原町）に着くと、止めるのを決めたときと同じくらいの降り方・・・止めてから４５分・・・残りの距離は７ｋほどでしたから走り続けていてもあまり降られなかったみたいですが、天気ばかりは読みきれない・・・昨日がリュックを担いで４１ｋ、今日はウエストバッグだけで５１ｋ・・・本当に久しぶりの２日で９０ｋ越えのランにそれなりに満足です。

フルのレースを走った後はソフトクリームが食べたくなり、長い距離を走った後にはスウィーツを食べたくなるので、四日市駅での乗換え待ち時間に駅構内、最寄り駅で降りてからサークルＫを覗いたのですが・・・空っぽというか、食べたくなるような物は何もありませんでした・・・こんなところにも震災の影響が出ているのかな？・・・贅沢は言えませんね。

それにしても今日は誰にもばれずに走れると思っていたのに・・・自転車をレストアしたときも２回目で見つかったし・・・心して走らねば・・・。

予報よりは若干遅めの雨の降り出し・・・被災地の皆さんには非情の雨、止んだ後にはまた寒波の襲来が予想されています・・・天気だけでも、良い方向に向かって欲しいものです。

情けないなぁ～

天気予報では暖かくなるはずだったのに家を出た８時前は寒くて、とてもこの時期の装備とは思えない服装でのスタートでした。手袋を外したのは１０時半頃・・・それまでは寒くて汗もほとんど出ない状態でのランでした。
情けないことに朝日の辺りから何処でどんな理由で止めるか・・・ばかりが頭の中を占め、まずはとりあえず桑名まで行って考える・・・せめて木曽三川は越えないと・・・蟹江に入れば名古屋は直ぐ・・・といった感じでした。

名古屋から四日市は何度も帰宅ランで走っているけれど、帰宅ランだから当然夜で景色を楽しむ余裕は無い・・・今回は初めての逆コースで明るい時間帯・・・ある程度覚悟はしていたけれど、車が多いだけで全く面白くない・・・仲間がいれば多少は違うのだろうけれど今回は昨日書いたような事情で１人・・・たぶんもうやらないと思います。

今回もトイレ休憩の時間が多く、補給は長島の７で１回だけ、裏道を通ったので店の場所を見逃して行過ぎて戻ったりしながら１２時半過ぎに到着です。
メインの通りを通っていったら

こんな感じで店が見えてきます。

店はこれです。
この前はわさびソースで食べたので今回はオーソドックスなあら引きハンバーグです

残念だったのは赤だしかと思ったらけんちん汁のような味付けのみそ汁・・・ハンバーグには合わないぞ

ハンバーグも前回に食べたわさびソースのときはビックリするくらい肉汁が出てきたのに今回は・・・それでもそれなりに美味しかったことは間違いないですが・・・期待が大きすぎたか

２時間以上前に補給したきりだったので水を２杯飲んでお腹が一杯になり、これからどうするか・・・名古屋駅まで２ｋほど最寄り駅の小本は１ｋチョット・・・さくら道のスタート地点ＪＲ東海バスの車庫の直ぐそばなので、１号桜の様子を見に行きました。

つぼみが沢山ついてましたよ

１号桜の写真を撮ってから、さくら道当日に大半の人が利用する小本駅

の写真も撮ってここでランは終了です。

四日市へ帰ってからの分を含めて４１ｋでした。３連休の残り二日、天気予報は良くないのでもっと稼いでおかないといけなかったのに気力が続きませんでした。

ところで、四日市で北口からアピタへ向かったら、駅の出口、通路３ヶ所の合計４ヶ所で震災募金を呼びかけていましたが、先日まとめて出してきたばかり、今日も昼食のお釣り（小銭だけですけど）を募金と金額的に言えば昼食の２週間分以上をすでに出しています・・・これで十分と言うわけじゃないですが、それぞれ人には事情があります。

四日市駅からアピタへの通路をご存知の方ならわずかあれだけの距離で４ヶ所・・・私のお袋は小銭を全てに入れて、帰りには違うところを通って帰ってきたと言ってましたが、気の弱い人だと悪いことをしているわけでもないのに後ろめたい気持ちに襲われます。私もあえて無視して通り抜け、帰りはやはり駅へ戻らずに違うところを通って家に帰りました。

何とかしたいという気持ちは判りますが、誰もが気持ちよく募金をできる方法が何かないものでしょうか・・・共同募金の赤い羽根なんかつけてる人に声を掛けることは無いはず・・・復興にはかなりの時間が必要なはず・・・今の方法では、そのうち誰もが避けて通るか、違うところを通るようになってしまうのでは・・・と思います。

今日で１週間

少しずつ、本当に少しずつですが復興へ向けての歩みが始まっていますね。
私が生まれ育ったこの国が、思いやりに溢れた素晴らしい国であることを世界中に誇れる国であることを信じています。

こんなことが無ければ、予定通りに休みが取れれば今夜中に口熊野の試走に向けて出かけるつもりをしていましたが、休みは確定したものの今やらなければならないこととはかけ離れている・・・
ということで、試走はもっと世間が落ち着いてからにしました。

今できることは、節電・節エネルギーなど無駄なことをしないこと・・・走ることはそんな風に考えるとエネルギーの浪費かとも思うのですが、縮こまってばかりいても・・・と勝手な理屈をつけて（申し訳ないです）、この１週間サボっていた分を取り戻したいと思ってます。

かと言って、遠方を目指すのは交通費がかかり、そんな金が有るなら義援金にまわしたほうが・・・と後ろめたい気持ちになってしまうので、最悪の場合でも定期券でクリアーできるコース設定を行いました。

車が多いだけで面白みにはがつきますが、補給や食事以外にはお金を使わずランも出来る方法と言うことで、以前に書いたハンバーグを食べに行こうかと思ってます・・・これだと自宅から片道３７～８ｋ、それ以上走る気力が出なくても定期券で帰って来られる・・・気力があれば多少コースを変えて・・・といったことも可能・・・できれば往復とも走り切りたいけれど、世間の顰蹙を買わない程度のランにしたいと思ってます。

被災者の皆さんには申し訳ないですが、私のストレス解消法・・・お許しください。

同行者を募るとその方は交通費が発生する可能性があるので申し訳ないですがどなたもお誘いせずに走ります・・・当分はこんなランを続けるつもりです。

許されないことなんだけれど・・・

被災者の方々のことを思えば許されないのですが、今日の夕飯・・・嫁さんが一生懸命作ってくれているのは判っているけれど・・・嫌いなおかずのオンパレード・・・一箸は手をつけたけれど・・・やっぱり駄目・・・申し訳ないけれど、お茶漬けで夕飯にしました。

残したおかずはどちらかというと嫁さんの好きなおかず・・・明日のお弁当のおかずにするそうです・・・無駄にならずに良かったです。