体を中から温め、血行をよくしてくれます
ノンカフェインなので妊婦さんやアレルギーがある方も
安心して飲めますよね？
頂いたのが午後三時頃なのに
いつまでも体がポカポアカしていて気持ちがよく
入浴後もいつもよりポカポカがつづき
おかげで朝までぐっすりと眠れました。
実は朝は眼の奥から後ろ頭にかけて重くて
私の場合、これは内臓がつかれている証拠
半断食もしくは断食が必要≪この時点なら一日やれば元に戻るはず≫
でも昨日は来客がありランチをご一緒することになっていたので
その後の体が冷えると仰るのでお茶専門店にて過ごしました
メニューの中から二人でチョイスしたのがよもぎ茶
私は上記したようにかなり効果がありました
そして今朝はすっかり症状も取れていましたが
ここは念のため朝とランチはお茶のフルーツのみで過ごします
早め早めの対応が、体調管理のコツかなと思ってます
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モリオリママ
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Alohaメンタルライフ※マナティのため息（想いつくまま、気の向くまま）
～～～心と身体のセルフケア～～～
藻や苔を食べ海に返す循環の法則にのっとって生きているマナティ。優しくのんびりとプカプカ浮いている姿は、見ている側も
癒されます。そんな風に私もなれたらなぁと思っています。
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