美味しい・簡単・安い・安全なスムージー

私はミキサーをもっていなかったので
なかなか出来なかったのですが、ネットでスムージを作れる
ジューサーを４０００でゲット！
早速、先日みぅみぅさんに教えていただいた要領で
ちょっといたみ始めたバナナ（捨ててはいけません）の皮をむき
スライスしてタッパに並べました。
そしてそれがヒチャヒチャになるくらい、１００%リンゴジュースを加えて
凍らせました。
凍ったバナナ入りリンゴジュースを（１０センチ各で２人前出来ました。）
適宜割って豆乳８０cc程度と一緒にミキサーにかけると
大変美味しいスムージが出来上がりました。
家族（若干一匹含む）も絶賛。
本当に簡単でいい物を教えていただきました。
ミキサーのお持ちの方、まだ暑いうちにお試しあれ。
新鮮第一フルーツでも食べきれない物、傷みかかりそうなもの
是非是非、凍らせてください。
市販のあいるクリームを買う事を思えば、お安いし、安全、
ヘルシー、何よりテイスティなのです。

特に小さなお子さんのおやつにも最適です。
こういうもので味覚を整えると添加物の入ったものは
美味しく感じなくなってしまうかもしれませんけど。
体のためにはなります。