
今日のランチ
お好み焼きとキャベツ 材料: 小麦粉、ネギ、納豆、たくわん 、卵、キャベツ キャベツは...

よもぎ蒸しDAY
朝から冷え込むのでこんな日は、よもぎ蒸しに行こう!! 思い立って、予約を入れその時間ま...
Good relationship
私の下の部屋に宿泊していたドイツから来ていた女性がヨガティーチャーと知り 同室の友人の...
長寿
沖縄に住んでいるCHIAKOさんというご長寿(102歳)の生活がテキストの題材として 出...

ため息ってとっても大事なんですって
先日マウイのマナティさんから、挿絵をお手伝いした本が出版されたのでよかったら読んで 感...

帰国したら食べたくなる?
お帰り~~!! ≪今日の我が家の鮭定食!!≫ 塩鮭、キュウリと玉ねぎのサラダ、玉ねぎの...

今日のランチはオープンサンド
ジャーマンスタイルソーセージ≪ビァヴォルスト≫と100%ナチュラルチース≪HAVARTI≫ ...

ベランダトマト初収穫
ダイブ赤くなったので、本当は孫にでも収穫させたかったけど なかなか野菜は待ってくれな...

心と体が元気になる旅 1
エアーは毎年のごとくマイレージで、お小遣いは500円玉貯金で確保。 宿泊代はドル払い。。。...

サラダCAFE
八百屋さんじゃないし❓ジューススタンドでもない? 何だろうと中に入ってみたら、サラダ...