パムの例

回復の5年目に、自分のスピリチュアルな生活が…ひいては人生全般が、空っぽのように思われて、求めているものとかけ離れていることに気付きました。

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スポンサーから、リトリート(静養所)に行ってみたらどうかと提案され、私は離島の部屋を予約しました。

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部屋にはテレビもラジオもありません。気を紛らわせるような娯楽設備も一切なし。

私は4日間、沈黙を守ることにしました。

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リトリートから帰ってみると、自分の人生のあらゆる分野において新たに取り組む準備、そして、何かが起こることへ、全て委ねる準備ができていました。

<次回の12ステップミーティング>

　

日時

2020年12月27日(日)14:00〜16:00

場所

NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)

内容

AAの「12のステップ12の伝統」を読んでシェアします。

ジュディスの分かち合い

私は、自分の部屋の整理整頓が苦手で、それでいつも乱雑な場所で暮らすことになってしまうのですと言いました。

そして、小さな声で「この問題はハイヤーパワーにゆだねています。いつも、家をきれいにしてくださいと祈っています」と言いました。

私はゆだねることの意味を勘違いしていました。

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<次回の12ステップミーティング>

　

日時

2020年11月22日(日)14:00〜16:00

2020年12月27日(日)14:00〜16:00

場所

NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)

内容

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心身を大掃除する方法⑤ 断捨離

提案される最後の大掃除は、実際にガラクタ類を始末することである。

収納場所とガレージの中を調べよう。

必要でもないのに、引越しのたびに運んでいるものは処分しよう。

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大切なことは、無益なものにしがみつくのをやめることだ。

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使わないのに、「念のため」に持っているものは手放す。

<次回の12ステップミーティング>

　

日時

2020年11月22日(日)14:00〜16:00

2020年12月27日(日)14:00〜16:00

場所

NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)

内容

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心身を大掃除する方法④ 禁欲

さて、次に提案されているのは、禁欲である。

1週間、もしくはそれ以上の期間をかけて、自分の性的パターン、関係性のパターンを調べる。

性的でないやり方でオープンに人と関わることを学ぶ。

自分のセクシュアリティを見つめ直し、それを居心地良く感じているか確かめてみよう。

自分性的側面についての直感とスピリチュアリティに対して心を開くのだ。

<次回の12ステップミーティング>

　

日時

2020年11月22日(日)14:00〜16:00

2020年12月27日(日)14:00〜16:00

場所

NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)

内容

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心身を大掃除する方法③ 沈黙

次の掃除の方法も、多くの人が勧めている。それは沈黙の日を作ることである。

24時間静かにして、誰とも話さない。

ラジオやステレオなども聞かない。

テレビを見ない。

読書もしなければ、家の掃除もしない。

憂さ晴らしなどで集中を乱さないようにする。

ただ静かにして、心を開く。

世界が自分の中に入ってくるようにする。

<次回の12ステップミーティング>

　

日時

2020年11月22日(日)14:00〜16:00

2020年12月27日(日)14:00〜16:00

場所

NPO法人ガジュマルの船事務所およびオンライン(zoom)

内容

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