美徳！

頑張り屋さんやなあ
頑張り過ぎやで

…美徳、でしたねえ。

やめたくないんですよ。

食べ吐きを。

正直。

頑張ることをやめたくない…じゃなくてね。

変やねんけどさ、

食べ吐きをやめないために
頑張ることをやめたくなかってん。

自己防衛…
欠点が美徳に見えるなんてやっぱヤバイわ。

そんなんやから
頑張り続けて食べ吐きつづけるやん
するとね

「自分をもっと褒めてあげてなあ」なんて言われちゃったりすんねんな。

めまいのするくらいの甘美な言葉やね。

このため、まだまだ、食べ吐きするために、頑張ったわけです。

今日一日。

ダメージから身を守る心のしくみ

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ステップ4で自己評価を行ったあとに、なぜステップ5が必要なのでしょうか。

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なぜなら、自分の性格的欠点がはっきりしていて、それらに目を向けないわけにはいかないときがくるのですが、私たちはそれを欠点と思わずに、美徳と勝手に解釈しがちだからです。




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ピッグペンに鏡に映った自分の姿を見せても、なんにもなりません。彼は自分が汚いと知っています。ただ、汚いことを美しいと思っているだけなのです。

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心理的自己防衛がどんなに強いものか、私たちはみな、軽く考え過ぎているようです。何かを認めるのが嫌なとき、私たちの精神構造は、そういう嫌なことを認めなくてもすむように、うまい具合に理屈をつけるようにできています。



<ミーティング案内>
日時
2019年6月30日(日)13:30〜14:30
2019年7月28日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)