ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

ダメージから身を守る心のしくみ

2019-06-28 10:21:44 | まにあうよ、いまからでも
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ステップ4で自己評価を行ったあとに、なぜステップ5が必要なのでしょうか。

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なぜなら、自分の性格的欠点がはっきりしていて、それらに目を向けないわけにはいかないときがくるのですが、私たちはそれを欠点と思わずに、美徳と勝手に解釈しがちだからです。




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ピッグペンに鏡に映った自分の姿を見せても、なんにもなりません。彼は自分が汚いと知っています。ただ、汚いことを美しいと思っているだけなのです。

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心理的自己防衛がどんなに強いものか、私たちはみな、軽く考え過ぎているようです。何かを認めるのが嫌なとき、私たちの精神構造は、そういう嫌なことを認めなくてもすむように、うまい具合に理屈をつけるようにできています。



<ミーティング案内>
日時
2019年6月30日(日)13:30〜14:30
2019年7月28日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)

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