チョッと寒さを感じながら
朝一番で 飛騨古川へお出かけ 
笑いヨガです
終わった後は 酵素風呂に入って
今日は ランチも！！
宮城県の復興に一役かっている
すえひろさんへ
皆頼んだのは 油麩丼
油麩・・・フランスパンの様な形の油で揚げたお麩だそうです
油麩 玉ねぎ さつま揚げ等
それに 飛騨のなめこをプラスしたそうです
こちらは 飛騨の漬物 切り漬け
これも 飛騨の食材で独自のアレンジ
桃とバニラのソフトクリーム
サービスで 頂いちゃいました
ワイワイ言いながら いっぱい食べちゃった
ご馳走様でした 