わかるかなぁ～

昨年末引越しをした為　遠くなり

近くの　ジムに変えるため

プールのお仲間とも　今日でお別れ

でもランチには　「呼んでやるきぃ～」と言われ

改めて仲間は　いいよねぇ～

今日は　別のお仲間からもがありました

以前　東京に住んでいたときに

初めて　織物を教えて頂いた先生から

「今年の１２月に　作品展をやりますが　参加されますか？」とのこと

勿論　参加させて頂くことにしました

ところで　これなんだか分かりますか？



そう　刈り取った羊の毛です

あの　まりもちゃんの毛です

これを洗ったり　そのままで紡ぎます

そして　こんな糸を作り



作品を作ります

どんな　作品を作ろうかなぁ～

考えている時が　楽しいです

あっちゃ～

お夕飯の支度をしながら

パチリ

今　ｂｌｏｇの更新をしようと思って

あっ　メモリーカードがな～いぃ

今日の　おかずのきんちゃく煮

油揚げに　野菜・きのこ・卵を詰め

楊枝でとめて　お鍋の中に

その時点の　写真だったのに

またまた　やっちゃった

お腹の中ですが　味付けは　甘辛く

買いましたよ～

今日　買い物に行って

棚に　ポッンと一つ見つけました



これこれ　これが欲しかったのです

食べるだけで　内臓脂肪が減るとは思いませんがぁ～

運動も　必要ですよね

まぁ　続けてみようかなぁ

どっちにしても今からでは　来月の人間ドックには

まにあわないよ

次は　何時買えるのかぁ～？

あっ　もう一つ　お夕飯に

塩麹を使って　野菜炒めを作りました

塩気も　まろやかになって

美味しかったしよ～

手前味噌じゃあなくて　塩です

何だか分かる

これ　何だか分かりますかぁ



みかんじゃあ　ありませんよ

金柑で～す

先日　Ｆさんから頂きました

何にしようか　考え中

そういう時の　クックパッド

とりあえず　シロップ煮にしておこうかなぁ～

それで保存　お菓子作りにも使えるし

勿論　パンにもね

ジャムもいいかも～

これで　パン用の酵母を起こしても・・・

おもしろいかも

色々　考えるのも楽しみ

高知の方は　どうやって食べているのかな??

ごちそうさまです

ゲットしました

先日もＴＶで　放送していましたが

今朝も　ヨーグルトの放送やっていましたよねぇ

それでついつい　ワタシは

プールの帰りに寄った　コンビニで

一つ棚にポッンと残っていた　これを購入



ここ高知でも　インフルエンザが流行っている

今からでも　間に合うのかなぁ～

でもでも　ワタシが必要としているのは

ガゼリ菌の入った　ヨーグルト

なぜかって

だって内臓脂肪に効くらしい

ちなみに　両方とも

飲むヨーグルトが　ありますよ～