上海での特権といえば、いろんな方や物との出会い。
でもまた一人最高な友達が日本へ帰国。
寂しいけど、また会える。
会いにいくわ。必ずね
純子さまの最高なシューと
みかこさまのケークサレ最高でした♡
でもまた一人最高な友達が日本へ帰国。
寂しいけど、また会える。
会いにいくわ。必ずね
純子さまの最高なシューと
みかこさまのケークサレ最高でした♡
~maki yoga studio ~
プライベートヨガスタジオ
静安寺スタジオ・虹梅路スタジオ有り
フローヨガ、ママヨガ、陰ヨガクラス開講しています。
出張、マンツーマンクラスも開講可能です。
お気軽にお問い合わせください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
もうすぐ４月
暖かくなってきたし、カラダもココロもなんだか軽い。
新しい事始めたいし、新しい事提案したい！！
という訳で日曜１０時クラス開講します。
男性も女性も参加できます。
お気軽にお問い合わせください。
日曜クラスは、通常のクラスよりアーサナ（ポーズ）が多いクラスとなっていますが、
新しい事にチャレンジしたい方、カラダの固い方、初めての方でも参加可能なクラスです。
日曜の朝１０時からカラダとココロを意識改善し、ニュートラルな状態に戻しませんか？
ご夫婦やパートナーの方と一緒に参加するかた増えてます！！
もちろんお一人での参加大歓迎です♪
☆４月スケジュール☆
３月３０日（日）１０：００～１１：００ パワーフローヨガ
ー４月ー
１日（火）１０：００～１１：００ フローヨガ（基礎）
１１：３０～１２：３０ ママヨガ
４日（金）９：００～１０：００ フローヨガ（基礎）＠虹梅路スタジオ
６日（日）１０：００～１１：００ パワーフローヨガ
８日（火）１０：００～１１：００ フローヨガ（基礎）
１１：３０～１２：３０ ママヨガ
１１日（金）９：００～１０：００ フローヨガ（基礎）＠虹梅路スタジオ
１９：００～yamaのキルタンナイト
１３日（日）１０：００～１１：００ パワーフローヨガ
１５日（火）１０：００～１１：００ フローヨガ（基礎）
１１：３０～１２：３０ ママヨガ
１８日（金）９：００～１０：００ フローヨガ（基礎）＠虹梅路スタジオ
１９：００～２０：００ 陰ヨガ
２０日（日）１０：００～１１：００ パワーフローヨガ
２２日（火）１０：００～１１：００ フローヨガ（基礎）
１１：３０～１２：３０ ママヨガ キャンセル待ち
２４日（木）１３：００～１４：００ ママヨガ
好評につきママヨガクラス開講します！！
２５日（金）９：００～１０：００ フローヨガ（基礎）＠虹梅路スタジオ
１９：００～２０：００ 陰ヨガ
２７日（日）１０：００～１１：００ パワーフローヨガ
２９日（火）１０：００～１１：００ フローヨガ（基礎）
１１：３０～１２：３０ ママヨガ
＊金曜日の９時からのクラスは虹梅路スタジオ。他のクラスはすべて静安寺スタジオになります。
＊ママヨガはお子様（３ヶ月～）と一緒のクラスです
＊静安寺スタジオ→クリックお願いします
＊虹梅路スタジオ→虹梅路と華光路交差点近く
☆ヨガクラス参加において☆
２時間前にはお食事を済ませてください。
開始５分前には着替えをすませて、準備を整えておいてください。（更衣室有）
ヨガマットスタジオに有ります。
参加クラスとお名前を前日までにご予約お願いします。
ご予約はLINE,we chat,sms,e-mailどちらでも構いません。
キャンセルの場合は前日までにご連絡ください。
通常クラスは２人以上で開講致します。
お問い合わせ
makiyoga.studio@gmail.com
プライベートヨガスタジオ
静安寺スタジオ・虹梅路スタジオ有り
フローヨガ、ママヨガ、陰ヨガクラス開講しています。
出張、マンツーマンクラスも開講可能です。
お気軽にお問い合わせください。
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もうすぐ４月
暖かくなってきたし、カラダもココロもなんだか軽い。
新しい事始めたいし、新しい事提案したい！！
という訳で日曜１０時クラス開講します。
男性も女性も参加できます。
お気軽にお問い合わせください。
日曜クラスは、通常のクラスよりアーサナ（ポーズ）が多いクラスとなっていますが、
新しい事にチャレンジしたい方、カラダの固い方、初めての方でも参加可能なクラスです。
日曜の朝１０時からカラダとココロを意識改善し、ニュートラルな状態に戻しませんか？
ご夫婦やパートナーの方と一緒に参加するかた増えてます！！
もちろんお一人での参加大歓迎です♪
☆４月スケジュール☆
３月３０日（日）１０：００～１１：００ パワーフローヨガ
ー４月ー
１日（火）１０：００～１１：００ フローヨガ（基礎）
１１：３０～１２：３０ ママヨガ
４日（金）９：００～１０：００ フローヨガ（基礎）＠虹梅路スタジオ
６日（日）１０：００～１１：００ パワーフローヨガ
８日（火）１０：００～１１：００ フローヨガ（基礎）
１１：３０～１２：３０ ママヨガ
１１日（金）９：００～１０：００ フローヨガ（基礎）＠虹梅路スタジオ
１９：００～yamaのキルタンナイト
１３日（日）１０：００～１１：００ パワーフローヨガ
１５日（火）１０：００～１１：００ フローヨガ（基礎）
１１：３０～１２：３０ ママヨガ
１８日（金）９：００～１０：００ フローヨガ（基礎）＠虹梅路スタジオ
１９：００～２０：００ 陰ヨガ
２０日（日）１０：００～１１：００ パワーフローヨガ
２２日（火）１０：００～１１：００ フローヨガ（基礎）
１１：３０～１２：３０ ママヨガ キャンセル待ち
２４日（木）１３：００～１４：００ ママヨガ
好評につきママヨガクラス開講します！！
２５日（金）９：００～１０：００ フローヨガ（基礎）＠虹梅路スタジオ
１９：００～２０：００ 陰ヨガ
２７日（日）１０：００～１１：００ パワーフローヨガ
２９日（火）１０：００～１１：００ フローヨガ（基礎）
１１：３０～１２：３０ ママヨガ
＊金曜日の９時からのクラスは虹梅路スタジオ。他のクラスはすべて静安寺スタジオになります。
＊ママヨガはお子様（３ヶ月～）と一緒のクラスです
＊静安寺スタジオ→クリックお願いします
＊虹梅路スタジオ→虹梅路と華光路交差点近く
☆ヨガクラス参加において☆
２時間前にはお食事を済ませてください。
開始５分前には着替えをすませて、準備を整えておいてください。（更衣室有）
ヨガマットスタジオに有ります。
参加クラスとお名前を前日までにご予約お願いします。
ご予約はLINE,we chat,sms,e-mailどちらでも構いません。
キャンセルの場合は前日までにご連絡ください。
通常クラスは２人以上で開講致します。
お問い合わせ
makiyoga.studio@gmail.com
先週末は大学の校友会設立総会でバタバタとしていました。日本からは、学部長と副学長が来上海し、参加者は北京や天津、蘇州とOB.OGが集まりましたよ～
やっぱりイベント楽しい♪
準備は大変だったけど、学生の頃思い出しました。
日芸の飲み会毎月やってます～♪
やっぱりイベント楽しい♪
準備は大変だったけど、学生の頃思い出しました。
日芸の飲み会毎月やってます～♪
先週末にお友達のお家で
とっーても楽しい時間を過ごし、
フランス語に酔いしれながら、
フランス語って色っぽい♡
ビズ体験しましたよ～💋
またもや夜まで長居してしまい
ほんとにご馳走さまでした
そして、お料理まで教えてもらったよ。
<ラオス風鶏肉のグリル>
ステキな一日でした☆
※3月スケジュール出ていませんが、通常通りにクラス開講しています。宜しくお願いします！3月下旬より、静安寺スタジオに週末クラス開講の予定です‼
お待ちしております。
とっーても楽しい時間を過ごし、
フランス語に酔いしれながら、
フランス語って色っぽい♡
ビズ体験しましたよ～💋
またもや夜まで長居してしまい
ほんとにご馳走さまでした
そして、お料理まで教えてもらったよ。
<ラオス風鶏肉のグリル>
ステキな一日でした☆
※3月スケジュール出ていませんが、通常通りにクラス開講しています。宜しくお願いします！3月下旬より、静安寺スタジオに週末クラス開講の予定です‼
お待ちしております。