8/2(火).3(水)は、京都カイロ第7.8課程
第7課程は総合復習。
これまでに身につけた知識と技術を
どのように活用するかについて、大まかに私から説明。
その後、肩こりモデルを募ったところ、
我先にと前に出て来たのは、この人。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/89/d32450a4452d7f13296e96b25615f4a4.jpg)
10~4年ほど前までの間、
「日本一酷い頸椎の助産師」
「最重症クラスの不整脈」と、私をうならせた人。
この間のメンテナンスで、ずいぶんと症状も
骨格バランスも軽減したが、
左右の僧坊筋の大きさが、全く違う。
まず、「脇縮めと肩上げの同時操体法」をし、
割箸のような硬い凝りの繊維が並んだ
右僧坊筋を緩めたが、しょせん、対症療法的ケア。
「バランスの悪い骨格で、
バレーボールのサーブやアタックを
長年にわたって励んできたことが原因では?」
「左僧坊筋を鍛える努力もしないと
肩こりの悩みから逃れることはできないのでは?」と考え
左手でタオルを持って、シャドウーピッチング。
私もやってみたがキツイ~。
右とは全然違ってやりにくい。
しかし、しばらく続けると
徐々にサマになって来た。
その後は、頸椎・後頭骨の触診練習や、施術練習
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/42/098e8b561e0af644a73fab9bc4f6e93f.jpg)
お茶の時間は、話はエンドレス。
17時になっても全員の診察と施術は終わらず、
20時過ぎまで続けた後、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/3f/00f21adea88868afb8ba29db307760f3.jpg)
やっと終えて、夕食に。
翌朝、肩こりの彼女が「左肩が痛い」と言うので
診ると、左僧坊筋のただの筋肉痛。
凝りほぐしの金粒を貼っておしまいとしたが、
シャドウーピッチングの効果の大きさに、ちよっとビックリ。
第8課程は助産
全員、3分間スピーチの後、質疑応答。
近年、助産師からの質問で激増しているのは
「出産時に胎児の背中が、
母体の背骨側に回ってしまうことの、原因と対策」。
これは、腰椎前弯を作る体操をすると直る。
出産時はもちろんだが、妊娠中も、
そうでない時も、日常的に行うと、腰椎を健康に保てる。
アイテムとしては健美ベルトを使うとやりやすい。
真ん中に結び目を2つ作り、両端は輪にして手を通す。
↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/4c/e61472cff248a3a3ba659d634457832a.jpg)
↑
これは頭と首の境界のところ(ぼんの窪)の凝りを
緩めているところだが、これも人気の高いセルフケア。
ここからが腰椎前弯を作るケア
まずは丸まり 次に反る。これを数秒ずつ繰り返す。
↓ ↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/cf/8ef7f23a07524aa8df4cc633227faa8d.jpg)
ベルトを肋骨の下縁にひっかけると、
胸郭が分厚くなるので、より効果的。
↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/de/89d0c29406e6c649549f127823f159fc.jpg)
前から見たところ
↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/22/24ed13223cf722b52911508cb2702905.jpg)
斜め下から見たところ。 左右持ち替える方が気持ち良い人もいる。
↓ ↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/a6/e97bf37991d6114cdd2fdad4cf4a2231.jpg)
これは、ベッドの上ではしにくいのだが、
↓ ↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/bd/eba9a512d99bb324bfead6fcf00e6ad8.jpg)
腰の痛みにも、進まないお産にも、抜群に効くケア法でしかも簡単。
こんなことをしながら、
最後は受講者全員の顎のずれも直し、
胸椎の後弯を作る施術や体操もし、終了。
いよいよ来月はベビーと試験。
受講者諸姉は、筆記試験を心配しつつ、
「毎月来なかったら、体が辛くて嫌や~、たまらない~」
「信子先生の施術アシスタントに
見学を兼ねて来るしかないね」などなど、
10月~の心配も、尽きることがないようでした。
第7課程は総合復習。
これまでに身につけた知識と技術を
どのように活用するかについて、大まかに私から説明。
その後、肩こりモデルを募ったところ、
我先にと前に出て来たのは、この人。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/6b/ad0069da0d78f61c39edc656fff452b7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/89/d32450a4452d7f13296e96b25615f4a4.jpg)
10~4年ほど前までの間、
「日本一酷い頸椎の助産師」
「最重症クラスの不整脈」と、私をうならせた人。
この間のメンテナンスで、ずいぶんと症状も
骨格バランスも軽減したが、
左右の僧坊筋の大きさが、全く違う。
まず、「脇縮めと肩上げの同時操体法」をし、
割箸のような硬い凝りの繊維が並んだ
右僧坊筋を緩めたが、しょせん、対症療法的ケア。
「バランスの悪い骨格で、
バレーボールのサーブやアタックを
長年にわたって励んできたことが原因では?」
「左僧坊筋を鍛える努力もしないと
肩こりの悩みから逃れることはできないのでは?」と考え
左手でタオルを持って、シャドウーピッチング。
私もやってみたがキツイ~。
右とは全然違ってやりにくい。
しかし、しばらく続けると
徐々にサマになって来た。
その後は、頸椎・後頭骨の触診練習や、施術練習
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/42/098e8b561e0af644a73fab9bc4f6e93f.jpg)
お茶の時間は、話はエンドレス。
17時になっても全員の診察と施術は終わらず、
20時過ぎまで続けた後、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/3f/00f21adea88868afb8ba29db307760f3.jpg)
やっと終えて、夕食に。
翌朝、肩こりの彼女が「左肩が痛い」と言うので
診ると、左僧坊筋のただの筋肉痛。
凝りほぐしの金粒を貼っておしまいとしたが、
シャドウーピッチングの効果の大きさに、ちよっとビックリ。
第8課程は助産
全員、3分間スピーチの後、質疑応答。
近年、助産師からの質問で激増しているのは
「出産時に胎児の背中が、
母体の背骨側に回ってしまうことの、原因と対策」。
これは、腰椎前弯を作る体操をすると直る。
出産時はもちろんだが、妊娠中も、
そうでない時も、日常的に行うと、腰椎を健康に保てる。
アイテムとしては健美ベルトを使うとやりやすい。
真ん中に結び目を2つ作り、両端は輪にして手を通す。
↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/4c/e61472cff248a3a3ba659d634457832a.jpg)
↑
これは頭と首の境界のところ(ぼんの窪)の凝りを
緩めているところだが、これも人気の高いセルフケア。
ここからが腰椎前弯を作るケア
まずは丸まり 次に反る。これを数秒ずつ繰り返す。
↓ ↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/0c/3836ef5d41263f335144cf7094d413d8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/cf/8ef7f23a07524aa8df4cc633227faa8d.jpg)
ベルトを肋骨の下縁にひっかけると、
胸郭が分厚くなるので、より効果的。
↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/de/89d0c29406e6c649549f127823f159fc.jpg)
前から見たところ
↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/22/24ed13223cf722b52911508cb2702905.jpg)
斜め下から見たところ。 左右持ち替える方が気持ち良い人もいる。
↓ ↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/74/8ce85ca38fcade6093612e7106458308.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/a6/e97bf37991d6114cdd2fdad4cf4a2231.jpg)
これは、ベッドの上ではしにくいのだが、
↓ ↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/f8/d699222741cf669f0ccb2f8204fde237.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/bd/eba9a512d99bb324bfead6fcf00e6ad8.jpg)
腰の痛みにも、進まないお産にも、抜群に効くケア法でしかも簡単。
こんなことをしながら、
最後は受講者全員の顎のずれも直し、
胸椎の後弯を作る施術や体操もし、終了。
いよいよ来月はベビーと試験。
受講者諸姉は、筆記試験を心配しつつ、
「毎月来なかったら、体が辛くて嫌や~、たまらない~」
「信子先生の施術アシスタントに
見学を兼ねて来るしかないね」などなど、
10月~の心配も、尽きることがないようでした。
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