7/12(金) 朝の空手自主練にはセミナー受講生は、2階の部屋で実技試験の自主練に熱中。
Fさん・カジちゃん・私の3人が揃ったのは9時3分前になり、とにかく形。
内歩進・砕破を2回ずつしたら9時になりカジちゃんは仕事に私とFさんは、ミット。
突き・蹴りをバンバンやって、すぐにヘトヘトになり ↑次に、リベルタンゴを踊り、最後に、バトン。
ダブルバトンにステップをプラスするのをＦさん . . . 本文を読む
7/11(木).12(金) 京都トコ会館でのベーシックセミナー9課程 (ベビー).10課程 (修了試験)
9課程は “まるまる育児アドバイザー養成セミナー”の、実技試験を兼ねているので
おひなまきを結ぶのに絶対必要な片蝶結びを体操用マイピーロカバーを使って30秒間で先蝶5回・後蝶6回結べることが ↑合格条件の1つで、4人とも合格！
それから、 . . . 本文を読む