困ったことに私はライトスモーカーなのです。趣味のパチンコ中、仕事中だけ吸うんです。
糖尿病には心筋梗塞などのリスクが高く、喫煙者はさらに、そのリスクが
するらしいんです。
「喫煙は血管を収縮させて高血圧を起こしたり、血管の壁を傷つけて動脈硬化を招く、重大な危険因子です。三大合併症にも悪影響を及ぼしますので、ぜひ禁煙してください」らしい・・・
ブログを始めた記念に、禁煙と脱パチンコを決心
するぞ。どこまで続くか、温かく見守っててね。
困ったことに私はライトスモーカーなのです。趣味のパチンコ中、仕事中だけ吸うんです。
糖尿病には心筋梗塞などのリスクが高く、喫煙者はさらに、そのリスクが
するらしいんです。「喫煙は血管を収縮させて高血圧を起こしたり、血管の壁を傷つけて動脈硬化を招く、重大な危険因子です。三大合併症にも悪影響を及ぼしますので、ぜひ禁煙してください」らしい・・・
ブログを始めた記念に、禁煙と脱パチンコを決心
するぞ。どこまで続くか、温かく見守っててね。
私も2006年にIDDMを始めました
IDDMを始める数年前まで私もスモーカーだったんですが、きっぱり辞めて5年位。
もう吸いたいとは思いません
禁煙、成功すると良いですね。
ちなみに、私は単純なので『禁煙セラピー』の本で思わず辞めてしまった
旦那さまには効き目がありませんでした。
是非1度tryしてみて下さい
2006年、発症組。同級生ですね。
よろしくお願いいたします。
禁煙、今のところ、続いております。
元々、家では吸わない、知っている人の前で吸わない(喫煙を隠していただけのこと)、をモットーにしておりましたので。。
さほど、ニコチン中毒は強くないと思います。
[禁煙セラピー]ってアレン、カーのですか?
私も読んでみようかなーと思っていたんです。
禁煙もコントロールも、はじめたばかりのブログも
よろしくお願いします。