プライベートレッスン☆

6月

とあるイベントで踊ることになり・・・

必死にレッスンしているのですが・・・

まー覚えも悪いし、動きも悪い・・・


そこで

職場のダンサーくんにプライベートレッスンをお願いしました

こういう時にスポーツクラブで働いていて良かったなーって思う

ダンサーもいるしスタジオもあるし


このダンサーくん

私の弱点をすぐに発見し、そこを克服すればもうちょっとマシにみえるらしい！

が、しかし

それが難しい・・・

けれど、目からウロコでした！！


やはり筋肉がないというか上手く使えていないし、意識出来てないのが問題らしい

1時間弱の間、踊り込んだわけではないのに

珍しく汗だく！

筋肉を意識して上手く使えると、汗が出るんだな・・・

それも目からウロコだね


いやー明日は絶対筋肉痛だけど

トレーニング方法も教えてもらったので、ちゃんとがんばろう！