最近の色々

実家にて色々ありまして、ちょっと地元へ



お墓参りなど。

ついでに日帰り温泉にも行ってリラックス

体調不良過ぎたけど、漢方を変えてもらったらだいぶ調子いい

調子が出て来たら外食する機会が増え、体重も増

気休めだけど、おやつで微調整・・・



そんな5月後半でした

明日からしばらく外食が続きそうなので

ちゃんとトレーニングもしなくちゃいけないな・・・