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★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

寒いぞ1月20

2017年01月20日 | 日記
1月20日(金)  起床5時00分  晴れ   気温3度

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今日は雪が降るような予報も出ていたけど沿岸部付近は大丈夫だった。
そのかわりメチャクチャ寒かった。
外気温はそれほどでもないけど風が吹くと底冷えするとはこのことだ。
昨年の今日のブログを見たら昨年の今日の一日前が積雪だった。(ややこしい!ww)
大寒、一年で一番寒い時季だから仕方ない。
あと少しすれば徐々に気温も上がってきてその内、暑い!暑い!と勝手なことを言うと思う。(笑)

昨日の「勤」の段取りの悪さをチーフクラスの人に直接話した。
ちゃんと理解を示してくれて不手際も認めているので全て良しとする。
もう、あまりこのようなことはないようにお互いに注意しましょうと言うことで!!

夕方はいつもの繁華街で夕飯。
途中でパラパラと霰(アラレ)が僅かな時間ではあったが降ってきた。寒いハズだ。
湿度はあるように思うけど手がカサカサである。やはり潤いが少ないようだ。
久々の回転ずし!!(^^)/


最近は繁華街からの帰りは全て徒歩にしている。(3km位)
それでも運動不足気味である。
そして朝と晩は五十肩が爆痛である。ちょっと今までよりコジレた感じで長引きそうだ。

現在21時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
21時45分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ!
コメント
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