今は秋３０

１１月３０日（金）　　起床７時００分　　　曇り　　　気温１０度



１１月の最終日。アッと言う間に１年の内の１１ヶ月が終了。早いような遅いような。
まだ２０１２年を振り返るには早いけど、パッとしなかったなぁ。
やはり身体的に色々あるとなかなか先に踏み出すことが出来ないままでいる。
いい加減、この体調をコントロールできないものかと悩んでしまう。
一箇所良くなれば他が必ず崩れる。
まして今は季節の変わり目、一番身体に良くないと思う。
妙に考えなければ済むことだけど、そこは感情動物の人間だからアレコレと思い悩むこと多々。
何とか来年はいい年にしたいけど、いい年とは一体何ぞや？最近はそれすらもわからない感じ。

今月はお墓参りに行っていなかった気がするのでお昼頃に車でイソイソと出かける。
いつも通りお水を掛けるだけだが、気は心！！

今は秋２９

１１月２９日（木）　　起床６時１０分　　　曇り　　　気温８度



今日はいつもより体調的に良い感じ。こんな状態が続くととても嬉しい。
手や足や腰が痛いのもとても辛いことだと思うけど、ワケのわからない不定愁訴だけは身体をボロボロにしてくれちゃう。
見た目が全くノーマルであることが逆にとても歯がゆく感じる。
今夜は雨模様らしいが現在１９時少し前だがまだ降って来ない。
１１月もあと一日だ。病院での検査やなんだかんだでアッと言う間の１ヶ月だった。
いつになったらこの妙なループを抜け出せるのか？待っていてはダメだ。自力で抜け出さないと！

今は秋２８

１１月２８日（水）　　起床６時３０分　　　曇り　　　気温１０度



寒い朝だった。起床時から体調もイマイチ。不定愁訴全開！
目は霞むし、口内炎も昨日より痛いし・・・・・
お昼前から雨は降り出してきて気持ちはレイニーブルー！！(笑)
家の中にいると気分もよろしくないので夕方から徒歩で近くの繁華街までお出かけ！
で、モヤモヤしたまま帰宅していたら何となく頭の中の霧が晴れてきた感じ。
その間、僅か１時間程度。どーしてこんなに短時間でコロッと体調が変わるのだろう。
まっ、良い方に変わったので嬉しいけど、コレの逆もあるので注意しなければ！
一昨日から加湿器も活躍しているので起き抜けのノドの調子は悪くないハズだ。
明日の朝は今日よりももっと寒くなるらしい。

今は秋２７

１１月２７日（火）　　起床４時４０分　　　晴れ　　　気温１０度



今日はこの秋一番の寒さのような感じだった。
まだ早いけど年末のお掃除を兼ねてトイレと寝室の芳香剤を購入。
現在とても良い香り。お風呂も久しぶりにバブを入れて炭酸効果？で温まる。

夕飯はお弁当でアジフライ。久しぶりに食べると懐かしい味。(^^♪
今日は今のところ「偏頭痛」は発生していないのでホッとしている。
連続して発生しているとどうも神経がそちらにだけ集中してしまう。
こういうのもストレスなのかなぁ！
で、最近は栄養が偏っているのか、口内炎が下唇の奥に出来て痛い。どこかしら壊れている。

さっ、体が温まっている内に布団に入ってしまおうかなぁ！

今は秋２６

１１月２６日（月）　　起床５時３０分　　　曇り　　　気温１０度



今日は寒い一日だ。
まだ夜も明けぬ朝５時頃からゴミ捨てを行なったりして長い一日を予定していた。
７時前には朝食を食べているとまた、「閃輝暗点」発生。
前回は１１月２０日だったからサイクルが早っ！
そしてチカチカがいつもより激しいので速攻で「レルパックス」を飲んで横になる。
それでもズンズンと偏頭痛の痛みが襲ってくるので辛い。
結局、午前中は何も出来ず。気がつけば外はザーザー降りの雨だし・・・・・
現在１８時を過ぎているけど、やはり痛みは残っている。
一度、偏頭痛が発生すると一日以上は続くのでホントにイヤになる。
まっ、生身の体だから仕方ないけど・・・・・！
昨年の１１月のブログを読み返しても大体、１１月って例年こんな感じみたいだ。
あーーっ、デカイ声でカラオケでもやれば少しは気晴らしになるかなぁ？(笑)