寒いぞ１月２

１月２日（月）　　起床６時３０分　　晴れ　 　気温４度



初日の出は見れなかったので２日目の日の出！！


スッカリ身体が年末年始モードになっていて早く起きられない。(笑)
風邪も依然治らない。orz
それでも午後から本年初のジョグを行う。あまり寒くなかったのでホドホドのペースで規定周回数をこなす。
最近は少し足が疲れる。多分、気合の問題だろう。ｗｗ
たまには中国式のフットマッサージにでも行きたいなぁ！あの激痛のやつ！！ｗｗ


体重はいつもと変わらず。


今日はどこにも出かけず家に籠っていた。ＴＶもあまり観ていない。


先ほどよぞタを見上げると「月」と「金星」（多分！）



現在２０時２０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
２１時００分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ！


20000歩 15.5km 2h09s 573k 81g out6j