く、首がぁぁぁぁぁ！！！！！

どうも皆さんご無沙汰ですm(__)m。すっかり放置しちゃってすいません
実は、私の身に思いも寄らない出来事が起こってしまったもので・・・
１６日の月曜日、その日は日生劇場にミュージカル『ジギル＆ハイド』を観に行くことになっていたので朝シャンして、ドライヤーで髪を乾かしていました。まだちょっと寝ぼけながら、何も考えずに無意識にちょっと首を振ったその途端
「ぐあぁぁぁぁ～(☆o◎)」
信じられないくらいの激痛が右の首筋にっ！！何が起こったのか分らないくらい一瞬の出来事。だってホントにほんの少し首を振っただけなのにぃ～。
その後恐る恐る首を動かそうとすると・・・「いで～っ」とさらなる激痛！！
しかし、とにかく『ジギル＆ハイド』は観に行かねばならないので、何も処置をせずにそのまま出かける。
最初のうちは「少しすれば痛みも引くかも」なんて思っていたけど、どんどん痛みはひどくなるし、どこを向くにも体ごと向かなきゃならないし、椅子に座る時立つ時がめちゃくちゃ辛い。思わず「うぐ～っ」と声が出てしまって電車では周りの人に変な目で見られるし、もうトホホ～。
「このまま動かなくなってフラメンコ踊れなくなっちゃったらどうしよう」と真面目に考え出したらどんどん不安になってきた
次の朝、あわてて整体の先生に診てもらうと原因は
＊疲れが首にたまる体質（右手の使いすぎ）
＊骨盤のゆがみ
＊急に寒くなって筋肉が硬くなり、まだ動かす準備が出来ていない時に急に動かした
等の原因が重なって首の筋を痛めてしまったらしい。症状は「寝違えのヒドイの」みたいなものだそうで、低血圧・貧血のある人は、急に寒くなった日の朝などは気をつけた方がいいんだって。
「ぎっくり腰」もこういう感じなのかな？この痛みが腰だったら絶対歩けないな。
これからはもっとストレッチをしたり、首に少し筋肉をつける運動をして首を痛めないように気をつけなくちゃ(-.-;)
そんなことで３日間続けて整体に通って、とにかく冷やし続けたらだいぶ良くなって（こういう時は絶対温めちゃいけないそうです）、まだちょっと痛くて後ろは向けないけど、フラメンコの世界から足を洗わずにすんでホッとしました。（これがマジで一番心配だったのよ）
いや～、しかし一瞬でこんなことになるなんて本当にマイッタわ(^◇^;)

最近インソン君ネタを載せてないのでオマケ・・・

いいなぁサムスン。やっぱ「ヌナ」って呼ぶのかしら？じぇら～っ　ソナssiの顔に私の顔を合成しちゃおっかな～