第2734話 リズム

年度末　一番重い1日となった。

今日の予定は　わかっていたにもかかわらず

昨日夜　遅くまで　無理な検索をして睡眠不足。

そのうえ　昼食を抜いてしまったのが痛かった。

 

1日1日　無理はしない。

無理をすると　2～3日響く。

今日の反省。

リズムを元に　戻そう。