新しい眼鏡が出来てきた。
今回は メガネケースを、ド派手に赤にした。
そもそもなぜ眼鏡を変えたか？ 今回は壊れたわけでもない・・けど
コンディションを最善の状態にしたい。
感情の摩擦や迷路に迷いたくない。
一呼吸おいて 効果的で最短の方法を選びたい。
ただひたすら まっすぐ目標に向かうべし！
金曜の夜 コーヒーの力を借りて もうひと頑張り
今日は 昨日の反省から。
ここで ネガティブな表現をすると 朝の目覚めが悪い。
体調に影響する。頭痛 肩こり・・。
長年 言葉の力をさんざん書いてきたので
無意識にまで すり込みされている。
頭痛、肩こりもどうやら 筋膜の仕業ではと思う。
午前中のやわらかいおひさまが 背中に当たると100％痛みが和らぐ。
筋膜はがし 自分でもできるところで
ストレッチポールを横にして ゴリゴリ・・ゴリゴリ・・ゴリゴリ。
なかなか気持ちいい。
やっと確定申告が ２件終わった。
あとは 決算だ。
