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進化する怪物たち

夢は母親塾

第2119話 普通の生活

2022-04-16 01:22:00 | プチHAPPY
やっとここに戻ってきた。

この1週間 イベント事に追われた。
その後にやってきたのが、
3回目 コロナワクチン接種
熱が出て体の節々が痛い、食事が取れない
ここまでしんどいのは10年以上?
数十年ぶりかもしれない。

問題なのは、イベント事で基礎体力が落ちていることだ。
春先とは言え、炎天下の行動は
思った以上に体力を消耗する。

階段の上り下り、食事をする、
お茶碗を洗う、当たり前のことが
とても苦痛に思えた。

まぁここで終わってしまう
わけにはいかない。

リフレーミング
時間は限られている
普段の何気ない生活が 新鮮に思える。
運動不足を補いつつ
自分の時間軸に戻そう。




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