第１３５６話 セロトニン

昨日は　悪寒と　吐き気がして　

薬だけ飲んで　布団にもぐった。

 

途中で目が覚めたのが　1時すぎ

 

朝　リビングの椅子に座ると　お日様が差し込んで

少し　おだやかな気分になった。

 

忘れてた　セロトニン不足？

 

どうやら風邪ではなさそう。　自律神経のバランス？

口に出せないからよけいに、・・・

人間関係ってやっぱり　難しい。

 

明日は　お日様の当たるところに　長くいたい。