ノルディック ウォーキング

今月3回目最後のウォーキングです

青空でとても良いお天気です♪

集合場所・都筑区役所前のメタセコイアの木も青空に映えます

　　　　

今日のウォーキングコースのメインは　東方天満宮の梅の花です♪

都筑中央公園・円形広場(WU)→スキップ広場→東京ガス→メゾンふじのき台左折→大原みねみち公園→茅ヶ崎台小学校→東方公園(休憩) →東方公園入口信号→都筑スポーツセンター(休憩) →東方天満宮(観梅) →東方公園入口信号→東方公園(休憩) →都筑ふれあいの丘駅

東方天満宮の梅の花　　

今年は花が少し遅い様です　蕾の硬い木の方が多かったです

今日はだいぶ歩いたかなぁと思って家に戻ってスマホを見ると

歩数は　13344歩　9.12Km でした

今週のお弁当(2/14〜25日)

14日(月曜日)

明日からの入学試験の準備・お掃除などで午前中のようです

今週・来週にかけ入学試験がありその後は採点・合否判定会議・合格発表等があり生徒はしばらく自宅学習　その後は学校の行事等で午前授業だったりで今年度のお弁当は今日作ったお弁当が最後の様です

学校の予定表を見ていなかったので今日のお弁当は作ってしまいましたので学校から帰ったら食べていただくことにしました

せっかく作ったので投稿します

　　　　

また4月からお弁当の投稿をしますのでお立ち寄りよろしくお願いします

保土ヶ谷公園梅園

梅を見ようと久しぶりに保土ヶ谷公園に行ってみた

いく途中温室でもない玄関先の元気なサボテンを発見・・・

　　　　

保土ヶ谷球場

　　　　

梅林の近くまで行くと良い香りがしてきました

　　　　

まだそれほど咲いてはいないが早咲きの紅梅白梅が咲いています

いつも一番先に咲く紅梅白梅

　　　　

他にもちらほらと

　　　　

梅林の下は大きな杉がいっぱい並び昼でも太陽が入らず薄暗かったが大変身していてビックリ‼️

　　　　

昔杉林を通ってお茶の教室に通っていたのを思い出し　先生はどうしているのかな〜と不意に思い出しお宅まで行ってみちゃいました

あの頃と同じように玄関先には綺麗なお花が咲いていました♪突然の思いつきなのでさすがにチャイムを押すことはしませんでしたが懐かしかったです　先生もそろそろ90歳になるのかな〜⁇少し前に90歳を迎えたご主人様とお二人でお暮らしのようです

公園に戻り帰ってきました　結構歩いた気がしましたが・・・

9773歩　6.55km でした

今週のお弁当 (2/7〜10日)

7日(月曜日)  オミクロンは未だ猛威を奮っているが今日から学校再開　このままスムーズにいってほしいです

　　　　

8日(火曜日)

　　　　

9日(水曜日)

　　　　

明日10日(木曜日)は午前授業でお弁当無し　

明後日11日(金曜日)は祭日なのでお休みですので今週のお弁当は今日が最後です　

ご近所テクテク

オミクロンが猛威を奮っているが　家にばかり閉じこもってはいられない　老化は足から・・・とかなんとか理由をつけてテクテク　風もなく青空の晴天ですので暖かいです

久しぶりに新田緑道をテクテク

歩き始めてしばらくすると大きな紅梅が満開

　　　　

良い香りがしました

足元には　水仙の花〜〜〜

寒いけれど春はもうすぐ

　　　　

しばらく歩くと何やら緑道に面した公園が工事中

　　　　

むむ　ずーっと向こうまで工事中だ〜

大きな木にテープで印が付いている　大きくなりすぎたので切るのかなぁ

工事中の緑道を歩いてもつまらないので行き先変更

新羽駅近くの杉山神社さんなら梅が咲いているかなぁと思い向かいましたが神社さんに梅の木はありませんでした

　　　　

お隣の西方寺さんの大きな木の蝋梅はまだ咲いているかな・・・

　　　　

満開は少しすぎていましたがまだまだ綺麗でした　青空なので紅梅も蝋梅も映えてとっても綺麗でした　青空だったのに午後からは曇ってきてしまいました

今日の歩数　7171歩　4.84km

今週のお弁当 (1/24〜28日)

24日(月曜日)

　　　　

25日(火曜日) 1時間目終了後下校

　　　　

25日(水曜日) 3時間目終了後下校

　　　　

27日(木曜日) 本日から2/4日(金曜日)まで休校となりリモート授業になりました　学校にも感染者が増え始めている様です

ノルディックウォーキング

月3回のノルディックウォーキン

集合場所近くの結婚式場が青空に映えます

　　　　

先月17日が最後でしたので久しぶりです

オミクロンが猛威をふるっているが会の決まりを守りウォーキングに参加しました

途中で年一回の歩幅測定

50㍍を　

⓵普通に歩く　

⓶やや早く歩く　

⓷ポールを持って歩く　の3回測定をしました

歩幅が短いと認知症リスクが高いと言われているらしいです　普段から気をつけて歩かないと

　　　　

測定が終わり再びウォーキング

公園の池には鴨さんがいたりさぎさんがいたり　オミクロンを気にせずに優雅に・・・和みます

　　　　

　　　　

今日の歩数　10483歩　7.3km でした