今日は「世界高血圧デー」、病院で計ると絶対に高く出るので毎朝家で
計ってグラフにしています。これを先生に見せて薬を回避していますね。
今朝のラジオで聞きましたが、西城秀樹さんが亡くなって３年目だそうですね。
彼の歌と言えばこれでしょうか。
西城秀樹 ヤングマン YOUNG MAN (Y.M.C.A.) - YouTube
また、西日本全般で梅雨入りの様子、今日も富士山は顔を見せません。
朝ドラも新番組が始まります。半年間、朝のひと時をお世話になります。
きのうは雨の降らないうちと午前中に出ましたが、途中ｆｒポツリと。仕方ないので
日曜版を買いにコンビニへ。
買い物にも付き合い、歩数は往復４，４００歩でした。
とにかく、次回の北斎「橋シリーズ」２作目が細かくて時間がかかっています。
以下はネットにあった長い解説です。
今日は何の日 | 雑学ネタ帳 (zatsuneta.com)
「世界高血圧デー」（World Hypertension Day）は、世界高血圧連盟が2005年（平成
17年）に制定。
日本では「世界高血圧デー」に准じて、特定非営利活動法人の日本高血圧学会と日本
高血圧協会が2007年（平成19年）に「高血圧の日」として制定。
高血圧とその管理に関する啓発が目的。5月17日が「世界高血圧デー」となった理由は
定かではないが、世界高血圧連盟の事務局があったアメリカで、5月が高血圧啓蒙月間で
あったことに由来するとされる。「高血圧の日」は一般社団法人・日本記念日協会に
より認定・登録された。
高血圧（最高血圧140／最低血圧90mmHg以上）は、日本人の三大死因の内の二つで
ある心臓病や脳卒中など、命に関わる病気を引き起こす主要な原因となっている。
また、生活習慣病の一つとされ、日本には高血圧の人が約4000万人いると推定され
ている。しかし、高血圧はサイレント・キラーと呼ばれ、自覚症状がないことが多い
ため、実際に治療を受けているのはわずか2割の約800万人と言われている。
この日を中心に、日本高血圧学会と日本高血圧協会では、高血圧の理解を深め、
自分の健康のために定期的な血圧測定を促す啓発キャンペーン「ウデをまくろう、
ニッポン！」などを実施している。
また、これらの記念日に由来して、毎月17日は日本高血圧学会が制定した「減塩の日」と
なっている。高血圧の治療においては食塩制限が重要で、同学会は1日の食塩摂取量6g
未満を推奨している。
