今日は「世界高血圧デー」、病院で計ると絶対に高く出るので毎朝家で
計ってグラフにしています。これを先生に見せて薬を回避していますね。
今朝のラジオで聞きましたが、西城秀樹さんが亡くなって３年目だそうですね。
彼の歌と言えばこれでしょうか。
西城秀樹 ヤングマン YOUNG MAN (Y.M.C.A.) - YouTube
また、西日本全般で梅雨入りの様子、今日も富士山は顔を見せません。
朝ドラも新番組が始まります。半年間、朝のひと時をお世話になります。
きのうは雨の降らないうちと午前中に出ましたが、途中ｆｒポツリと。仕方ないので
日曜版を買いにコンビニへ。
買い物にも付き合い、歩数は往復４，４００歩でした。
とにかく、次回の北斎「橋シリーズ」２作目が細かくて時間がかかっています。
以下はネットにあった長い解説です。
今日は何の日 | 雑学ネタ帳 (zatsuneta.com)
「世界高血圧デー」（World Hypertension Day）は、世界高血圧連盟が2005年（平成
17年）に制定。
日本では「世界高血圧デー」に准じて、特定非営利活動法人の日本高血圧学会と日本
高血圧協会が2007年（平成19年）に「高血圧の日」として制定。
高血圧とその管理に関する啓発が目的。5月17日が「世界高血圧デー」となった理由は
定かではないが、世界高血圧連盟の事務局があったアメリカで、5月が高血圧啓蒙月間で
あったことに由来するとされる。「高血圧の日」は一般社団法人・日本記念日協会に
より認定・登録された。
高血圧（最高血圧140／最低血圧90mmHg以上）は、日本人の三大死因の内の二つで
ある心臓病や脳卒中など、命に関わる病気を引き起こす主要な原因となっている。
また、生活習慣病の一つとされ、日本には高血圧の人が約4000万人いると推定され
ている。しかし、高血圧はサイレント・キラーと呼ばれ、自覚症状がないことが多い
ため、実際に治療を受けているのはわずか2割の約800万人と言われている。
この日を中心に、日本高血圧学会と日本高血圧協会では、高血圧の理解を深め、
自分の健康のために定期的な血圧測定を促す啓発キャンペーン「ウデをまくろう、
ニッポン！」などを実施している。
また、これらの記念日に由来して、毎月17日は日本高血圧学会が制定した「減塩の日」と
なっている。高血圧の治療においては食塩制限が重要で、同学会は1日の食塩摂取量6g
未満を推奨している。
オラの今一番のモンスター。
家で測ると上が120～130。
施設で測ると170位。
深呼吸して低く出るまで、もぅ2回位測るんやけど、「それなら意味ないやんか」って思ったりしますです。
閑斉さんは血圧のお薬を飲まなくても大丈夫なんですね！
我が家の夫は母親が高血圧の家系だったらしく
しっかり受け継いでず～っとお薬のお世話になっておりますよ～！
ちなみに私は１００を切るぐらいの低い血圧なので足して二で割れば丁度いいのにな～～！うふふ～(*^_^*)
まぁ～元気ならいいですよね～！
せめて平均寿命まではがんばらなくちゃ～！
スレクサさんもきているのですねえ。
はじめまして。
折りしさんのブログコメント欄で
粋なコメントに興味が湧いて
わざわざ（？）来てみましたん。
ちっと遠いところからでしたので、
（飛行機で１３時間かかるので）
ちっと疲れました。
高血圧は無いのですが、
高気圧の日、ですかね。
高気圧（飛行機に乗ると）の日を記念して
読者登録しておきます。
ケイレン アップルバウム
これで、まず、高くなると意識付けが入ります。
高血圧の薬は認知症を呼び込むような成分があると聞いたことがあり、避けたいです。
高血圧も遺伝がありそうです。
両親のどちらかの遺伝が入りますので、半分は可能性があるんですね。
私は痛風のを貰っています。
でも、肝炎には強いようです。
今年元日に後期高齢者に昇格しました。保険料金が１割負担になりましたが、適用外のマッサージ代にかかっていて、お小遣いは全部医療費です。