父ちゃん日記

畳職人としても親としてもまだまだ半人前、そんな父ちゃんと子供の成長の記録

減酒生活

2023年01月05日 | Weblog
年々、お酒を飲むと翌朝がつらく
頭痛や体調を崩すようになってきました
γ-gtpも少しづつ高くなってきてて
45歳を前にお酒を控えようと
アプリで記録を付け始めて8ヶ月経ちました

20年以上、ほぼ毎日飲んでいましたが
最近は週に1回くらいになりました

ここまで来るのは大変で
嫁に、よく頑張ってるね とか
言ってもらいたかったですが
お酒を飲まない嫁に言っても
気持ちがわかってもらえず
なーんにも褒めてもくれません

よく頑張ってるなーと
自分で自分を褒めてあげたいです(笑)








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