SHAンパンでもいかが?

「最終楽章 気分はAdagio」
77歳の一人暮らし。

ムシムシ指数 更にUP

2014-08-06 20:11:52 | 日記
今朝は湿度の高い朝でした。

山の方は厚い雲に覆われて、
今にも降り出しそう。

又、台風も近づいているようですが、
すでに大きな被害が出ているのに、
大丈夫なのでしょうか。

荒い天候が気がかり・・・です。

気温27度

2014-08-03 20:27:54 | 日記
朝から雨で涼しい一日でしたが、
台風の影響で、
各地で土砂災害の警報です。


夕方、窓ガラスの内側だけさっと拭きました。
外は雨の止んだ涼しい日に・・と思いますが、
いつになることやら。


ティー・タイムは
熱いコーヒーとこれ。




8月スタート

2014-08-02 10:47:08 | 日記
肩こり防止に
簡単な体操をしていましたが、
ラクしすぎのようで、
昨年に比べ、体重が増加。
あきらかに運動不足です。

そこで、7月から
昔、習っていたヨガを始めたのですが、
カレンダーに印をつけながら
続けているからでしょうか?
肩こりを感じなくなっています。

「継続は力なり」
いつまで続くかな?

毛との戦い?

2014-08-01 21:55:56 | 日記
毎日、こまめにブラッシングしていますが、
吃驚するぐらい抜けます。

猫さん専用のクリーナーで、
サン・ルームにふわふわしている毛のお掃除。

今日は初めて爪切りをしましたが、
おとなしくしていました。




『岩合さんの「ネコ歩き」』とても楽しみです。