「眩暈」はヒッチコックの名作ですが、
何と突然めまいに襲われました。
ジメジメ・ムシムシしているものの
窓を開けると風が吹いているので
室内でスマホの操作をしていましたところ
突然の眩暈が、、、、、。
机に突っ伏してグルグル回るのを回避。
少し落ち着いてから顔を上げると
全身びっしょり滝のような汗。
エヤコンをつけ湿度を下げました。
いまの時期こそエヤコンが必要かと
夜も昼もかけることにしていますが、、、、。
雨は降らないものの
どんよりした梅雨空。
美しい鳴き声を聴きながら、
クローゼットの片隅にあった
ボタンを処分してしまいました。
何だか湿気の多い
じめじめした一日。
レモンチェッロを頂きましたので、
レモン・ゼリー作ってみました。
何だかべとべとしてきたキャンディ&チョコは
冷凍庫に入れました。
いよいよ梅雨入りでしょうか。
最近、夜中に目が覚める事が多くなったのですが、
又、すぐに眠りに落ちるし
翌日に支障がないために
歳を取ればそんなものかと思っていました。
2週間ほど前に「たけしの家庭の医学」の
不眠改善のヨガを観たのでやってみたところ
中途覚醒することもなく
眠れるようになり吃驚！
簡単な3種類のヨガポーズで
半信半疑だったのですが、
どうも呼吸法が効いているようです。
何年も前に戻ったようにぐっすり眠れるのは
大変にありがたく、
魔法がいつまでも消えなければよいのにと思いますが、、、。
G20のための交通規制が
始まりました。
朝、ウォーミングアップを始めたところ
譜面立ての横に阪神高速道路が見えるのですが、
思ったよりも空いている。
11時にレッスンに来られた方は電車で、、。
大阪の学校は休校になっているようで、
外出を控えている人が多いのか
意外に空いていたようです。
昨夜はトランプ氏の車が到着するので
伊丹周辺は厳戒体制で大変だったと
お伺いしました。
夜の大阪、関空方面。
雨は止んでいるようですね。
台風を伴っての開催。
無事に終わりますように。
夕方、雨が降りだしました。
ドアを開けると、
水滴たっぷりの葉が
揺れて、土の香りが立ち上ってきました。
遅ればせながらの
梅雨入りでしょうか。
